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兒童心理

三步驅(qū)散孩子的恐懼心理

分類(lèi): 兒童心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-21

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  如何驅(qū)散孩子恐懼心理?很多的孩子會(huì)存在非常嚴(yán)重的恐懼心理,面對(duì)事情的時(shí)候非常的膽小害怕,這樣對(duì)他們的健康成長(zhǎng)就會(huì)帶來(lái)不利的影響,所以心理健康專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)們,一定要注意幫助孩子引導(dǎo)。

  一、愛(ài)自己的孩子,了解自己的孩子。每個(gè)孩子都渴望得到父母的贊許。特別是在孩子情緒低落時(shí),給孩子安慰和鼓勵(lì),使孩子受到父母的愛(ài)心,不要強(qiáng)迫孩子做不愿做的事情。和孩子共同游戲時(shí),應(yīng)仔細(xì)觀察孩子,真誠(chéng)、具體地表?yè)P(yáng)孩子好的行為,避免敷衍、夸大其辭、隨意下命令,使孩子隨時(shí)都能感到父母的存在。家長(zhǎng)的正確期望是孩子成長(zhǎng)的外在動(dòng)力之一。家長(zhǎng)在充分了解和全面分析孩子的特點(diǎn)、能力、興趣的基礎(chǔ)上,提出適當(dāng)?shù)钠谕2灰獙?duì)孩子期望過(guò)高,這樣會(huì)給孩子帶來(lái)心理上的壓力,從而喪失信心。孩子有進(jìn)步,哪怕是細(xì)微的,家長(zhǎng)都應(yīng)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),使孩子有信心挑戰(zhàn)困難。

  二、引導(dǎo)孩子敢于嘗試、提高挫折能力。家長(zhǎng)可有意識(shí)、有目的地委托孩子承擔(dān)有一定難度的任務(wù),事先將可能發(fā)生的事告訴孩子,并了解他心中的憂(yōu)慮。對(duì)于新事物,孩子需要較多的嘗試和時(shí)間來(lái)適應(yīng),家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)他表示關(guān)懷并陪伴他尋找方法接受考驗(yàn)。

  三、幫助孩子樹(shù)立自信心。如果孩子獲得成功的體驗(yàn),自信心就會(huì)增強(qiáng)很多,家長(zhǎng)應(yīng)去發(fā)掘孩子的獨(dú)特天賦,使孩子認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為之自豪,以形成積極的自我意識(shí),讓孩子明白每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足,不足之處,只要加以訓(xùn)練,就可以克服 ,以次幫助孩子樹(shù)立自信心,培養(yǎng)其自立、自信的態(tài)度。

  孩子還小,可能他們對(duì)自己生活中的一些現(xiàn)象都沒(méi)有引起重視,所以家長(zhǎng)們起著關(guān)鍵的作用,要學(xué)會(huì)幫助孩子,走出這種恐懼心理。平時(shí)的生活中要學(xué)會(huì)幫助孩子樹(shù)立自信心,讓他們勇敢的接受外界的事物。

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