現(xiàn)代白領(lǐng)壓力越來越大， 很多白領(lǐng)，尤其是女白領(lǐng)，經(jīng)常會有壓力但無處發(fā)泄，就選擇一些極端的方式進(jìn)行宣泄，購物就是之中之一。別誤會，這里所說的購物可不是普通的購物，而是過度購物，也就是一種心理疾病。那么購物狂都有哪些類型呢?各種類型的購物狂又有怎樣的心理呢?跟著專家來看看吧!

　　1. 自戀型購物

　　有那么一群人在購物的時(shí)候會選擇那些昂貴的、流行的東西，原因何在?“當(dāng)季流行的新品，奢侈的皮包，珍貴精致的花瓶……我買的東要讓自己安心，我喜歡自己像一個(gè)真正的時(shí)尚內(nèi)行一樣，感覺自己是時(shí)尚精英階層。”這是自戀型購物狂們的心靈獨(dú)白和購物宣言。

　　心理分析：

　　這種對時(shí)尚的“食欲過盛”與癮君子對藥物的依賴相差無幾。

　　對她們而言，對物質(zhì)的擁有是為了填補(bǔ)空虛感：只有消費(fèi)才能讓她感覺存在。所以，越是名牌越能得到她的青睞，因?yàn)樗木褪钦一刈詰俚陌阌X，讓自己的形象更有價(jià)值。

　　調(diào)整方案：

　　定期“節(jié)食”。每月一周或每季一個(gè)月，記住要將你的“節(jié)食”計(jì)劃和時(shí)間公諸于眾，在朋友們的監(jiān)督下你才會堅(jiān)持到底。

　　2. 療傷型購物

　　女性是生活中的弱勢群體，常常會受傷，而為了療傷大肆購物的女性大有人在。從情場轉(zhuǎn)向商場，從情場轉(zhuǎn)向商場，連自己都不清楚自己到底買了什么，只是肆意發(fā)泄著自己的情緒，以為這樣會使自己好過些，可回到家，把用高昂貨幣換來的東西扔到床上時(shí)，發(fā)現(xiàn)悲傷和壓力卻沒有絲毫減少。

　　心理分析：

　　失戀后的女性一方面缺乏安全感，被強(qiáng)烈的孤獨(dú)感所包圍，另一方面需要為壓抑的情緒找到宣泄的途徑。這時(shí)，大肆購物就會成為首選。

　　調(diào)整方案：

　　接受現(xiàn)實(shí)想象惡果。這是心理學(xué)上的絕望療法，也叫以毒攻毒法——心理上越懼怕的事，越要想辦法去正視它。接受未來歲月自己只能獨(dú)自前行的事實(shí)，絕望的痛苦就一定不會讓你一蹶不振，相反還能幫你挖掘潛能。當(dāng)你心理上能獨(dú)自前行時(shí)，你將不再需要借購物逃避自己，因?yàn)椋阕隽俗约旱呐笥选＿@時(shí)你將發(fā)現(xiàn)，一直以來令你痛心的不是失去的戀人，而是失去的自尊;苦楚的也不是他的離去，而是失去的自我。

　　3.猶豫不決型購物

　　“我對白己買的東西總是不滿意。”這是猶豫不決型購物狂最常說的一句話。她們不喜歡一個(gè)人購物，一定要在朋友或姐妹的陪伴下才會去。她們總是會在一個(gè)貨柜前花上半小時(shí)來左思右想，靴子是買平跟的還是高跟的?襯衫是選白色還是選灰色的呢?就這樣顛來倒去，一直到售貨小姐和身邊的朋友都忍無可忍、失去耐心了，才不得已猶猶豫豫、萬分擔(dān)心地做出決定。而還未踏進(jìn)家門，就已經(jīng)后悔自己的選擇了。

　　心理分析：

　　猶豫不決型購物總想找到只為她而存在的那一件衣服。她夢想一件能滿足她所有理想的衣服，就像是夢想一個(gè)完美無缺的白馬王子。

　　調(diào)整方案：

　　別去大百貨公司和專賣店，那里的品牌都太有誘惑力了。你要做的是開始只買一些色彩中性的經(jīng)典款，重新構(gòu)筑自己的購物觀，這期間你將學(xué)會非常重要的一種能力，認(rèn)可自己的選擇。

　　看了以上內(nèi)容，你對于購物狂的類型是否又多了一些了解呢。購物狂其實(shí)也是壓力太大而無處發(fā)泄的一類人群之一，積攢的壓力若一直發(fā)不出去，就容易產(chǎn)生各種各樣的心理疾病，購物狂還是好的，有些極端的甚至?xí)M(jìn)行自殘或者傷害他們的行為，需要特別注意。因此心理健康是很重要的。希望能對大家有所幫助。

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