其實很多的夫妻都會發現，生活在一起久了那份激情也會隨著消退，這個是很正常的一個現象，而且有的時候吵架是會讓婚姻變得更加美好的，為什么會有這樣的效果呢?一起去看看吧他們之間可能產生的效應吧。

　　先來看看夫妻吵架的好處吧：第一，它可以讓你釋放心中的不滿，而不至于壓抑自己;第二，它可以讓夫妻找到彼此的異同點，并搞清楚兩人到底需要在哪些方面磨合。不過，吵歸吵，也是有一定原則的——你可以不同意他所說的每一句話，但你要始終尊重他。據統計，在爭吵中蔑視對方的夫妻，離婚率通常很高。《結婚，但依舊自由》一書的作者蒂娜博士說：“吵架的一個黃金定律是，你們吵架的話題，一定是那些你們雙方都清楚的癥結所在，這樣你們更容易在吵架中獲得共識。”

　　憤怒地離家出走

　　兩個人吵架很少有贏家，火上澆油地戰斗下去，可能會越吵越生氣，聲音越來越高。這個時候，你的心率會加快，腎上腺素的分泌也會增加，心理學家稱這種狀態為“漲潮”。當“潮”來的時候，最好的選擇就是離開，否則，你會在爭吵中逐漸失去理智，最終導致“洪災”。比如你們會翻出一件陳年往事，讓彼此沉浸在過去的創傷中。舊事重提，無疑會讓夫妻感情惡化。

　　那么，還不如拋下一兩句狠話，如“我恨死你了，我們分手吧!”然后帶著憤怒離開家門。人一旦失去了吵架對象，頭腦就會逐漸冷靜。在家門外徘徊一兩個小時之后，你就可以回家了。這時，你會發現你的丈夫也恢復了理智，兩個人也就可以心平氣和地解決問題了。

　　自私一些

　　《8個改變婚姻的愛情秘訣》的作者、人際關系學家蘇珊說：“夫妻雙方都認為應該彼此付出，但關鍵是你并不能控制對方為你付出什么。”比如某些時候，對方費盡心思地送你禮物，向你獻殷勤，但那并不是你真正想要的。雖然你一再告訴自己，心意才是最重要的，但你心里還是免不了遺憾：要是事事如我所愿多好。其實，這并不難，秘訣就在于“自私”二字。

　　記住，你應該主動告訴對方：你想要什么生日禮物;你今晚想要吃什么;你想看自己喜歡的愛情影片，而不是對方喜歡的動作電影;你希望對方為你做做按摩……也許這些會顯得你有些自私，但卻可以讓對方更了解你的想法。當然，如果對方也提出類似的要求，而你認為這無傷大雅的話，那就盡量滿足他吧。

　　從上面的介紹我們可以看得出來，夫妻吵架是正常的現象，但是一定要有一個適度的原則，而且處理吵架的方法和技巧同樣需要講究，只有這樣才真正可以起到越是吵架越可以讓感情更加美好的作用。