在現代婚姻家庭生活中，和諧溫馨的婚姻氛圍已是很多夫妻羨慕的了。對于良好的夫妻關系我們該如何去維持呢，夫妻恩愛究竟對于人的壽命有沒有影響呢，答案是肯定的，據一份統計顯示，恩愛的夫妻其壽命都要比那些打打鬧鬧的夫妻高三到兩歲，這也說明了夫妻之間和睦的相處的重要性。

　　夫妻恩愛能增添心理上的甜蜜度

　　彼此愛戴是讓夫妻感到舒心的最好方法也是最佳的途徑。法國思想家盧梭在其名著《愛彌兒》中說過：“如果我們在結婚之后仍能保持愛情的甜蜜，我們在地上也等于進了天堂。”夫妻恩愛，其樂融融，猶如過著天堂般的甜蜜生活。人們不是常說“沒有愛情的生命，像是沒有花或果的樹”，那么失去了愛情的夫妻生活，也就像失去了芳香的花、沒有了果實的樹。老年夫妻只有比翼雙飛，互敬互愛,才能高高興興,和睦的安度晚年享受人生。

　　夫妻恩愛能增加生理上的和諧度

　　只有心情舒暢了才會讓身體的各個機能很好的運轉。恩愛夫妻能創造和諧的生活環境，家庭生活過得美滿和睦。醫學研究證明：當人的精神狀態好的時候，體內能夠分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等生化物質，這些物質能使體內血液的流量和神經細胞的興奮程度調節到最佳狀態，使人的身體的各個器官部件有充足的休息和養息。這無疑對人的身心健康十分有益。

　　夫妻恩愛能增強生活上的幸福度

　　如何去理解看待幸福，也許是從心底涌現的一種感覺，只是這種感覺很特別。是一種從心底泛起的溫馨的愉悅感。有位心理學家說：“愛情之光照耀著我們的日常生活，就像閃電把平庸的溝壑和茂密的樹林變成了神話般奇景一樣。”夫妻恩愛能使日常生活披上令人炫目的彩霞，增強溫馨的幸福度，使日子過得舒心而充滿樂趣。

　　我們羨慕那些相濡以沫攜手一生的恩愛夫妻，我們也感慨他們令人羨慕的恩愛場景。由此可見，長壽是和夫妻是否和睦有關系的。只有在婚姻家庭生活中過的開心，過的幸福才會讓身體的各個機能得到舒展，心情舒暢自然就長壽。勸告那些還在別扭中的小兩口，只有夫妻恩愛才會天長地久。