貌似當(dāng)今社會(huì)，夫妻之間婚姻出了問(wèn)題，首先想到的就是鬧離婚。也許造成他們想離婚的原因有很多，性格不合、某方有外遇、子女教育問(wèn)題或財(cái)產(chǎn)問(wèn)題導(dǎo)致感情破裂，但夫妻二人冷靜下來(lái)想一想，你是真的想離婚嗎?離婚不僅消耗大量的人力物力，兩個(gè)人的心理也受到很大創(chuàng)傷。夫妻之間想離婚怎么辦?婚戀心理專家建議您：先問(wèn)自己五個(gè)問(wèn)題再來(lái)談離婚。

　　問(wèn)題一：愛(ài)情真的不在了么?

　　當(dāng)您想離婚時(shí)，應(yīng)該冷靜下來(lái)深入的思考一下你們的婚姻，如果您發(fā)現(xiàn)愛(ài)情依然存在，只是因?yàn)樯畹默嵤禄蚬ぷ髦械膲那榫w總是在影響你們的家庭生活，那么先嘗試改變你的生活氛圍然后再考慮是否真的需要離婚。深入的思考可以讓你更清楚地了解自己，你的配偶和您是否真的需要選擇離婚。

　　問(wèn)題二：維系婚姻的基礎(chǔ)是什么?

　　很多想離婚的夫妻其實(shí)并不清楚“什么是婚姻”。心理專家早就指出，夫和妻是一個(gè)整體、是“我們”，真正能維系美滿婚姻的應(yīng)該是“我們”的責(zé)任感，而不是側(cè)重于個(gè)性化需求。如果您有同樣的認(rèn)知，你可以進(jìn)一步去思考如何維系“我們”的親密關(guān)系?如果這些問(wèn)題還沒(méi)思考透徹，建議您不要輕易做出離婚的決定。

　　問(wèn)題三：你威脅離婚只是為了賭氣么?

　　想離婚怎么辦?頻繁的提出離婚是否因?yàn)樵谫€氣?當(dāng)你生氣、當(dāng)你沮喪，你的配偶不再像以前一樣關(guān)心備至?xí)r，威脅離婚似乎成了最喜歡的表達(dá)方式以滿足您內(nèi)心被關(guān)注的渴望，但它是維持婚姻有效辦法么?答案是否定的，結(jié)果可能更糟。如何做才能得到你真正想要的情感上的滿足?這需要智慧的方式來(lái)表達(dá)!也許我們可以給您更好的建議，換個(gè)積極的角度面對(duì)婚姻問(wèn)題吧，不要再賭氣行事了。

　　問(wèn)題四：成熟的自我意識(shí)或情緒過(guò)度反應(yīng)，你現(xiàn)在處于什么狀態(tài)?

　　多數(shù)想離婚的夫妻都處在情感沖動(dòng)期，這期間做出的決定往往并不是真實(shí)的想法。是否離婚必須經(jīng)過(guò)深思熟慮，因?yàn)樗P(guān)系到你的現(xiàn)在和未來(lái)生活的方方面面。沖動(dòng)的后果無(wú)需多言。你需要明白的是離婚除了生活質(zhì)量和生活方式會(huì)發(fā)生改變之外，也許還有夢(mèng)想的破滅，感情傷害和悲痛。

　　問(wèn)題五：你能夠面對(duì)成熟的離婚嗎?

　　其實(shí)很多人只是在心里有想離婚的念頭，因?yàn)閷?duì)離婚后生活的迷茫才不敢輕易離婚。大多數(shù)夫妻都停留在“想離婚怎么辦”這個(gè)階段，心理專家建議夫妻應(yīng)把心胸放開(kāi)一些，很多事情都能得到緩解。和大多數(shù)悲傷的事情一樣，情感上的傷痛的緩解、生活中的困難的克服需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。以前生活中的互相傷害或?qū)η芭渑嫉脑购拊陔x婚后試著讓它們隨風(fēng)飄散吧，多些寬容和自省，會(huì)讓你今后的日子活的更暢快。尤其是，如果你有孩子，與你的配偶談判將有可能永遠(yuǎn)是你生活的一部分。給予更多的寬容、理解和尊重，你才更有可能得到相同的回報(bào)。

　　以上這五個(gè)問(wèn)題，均是心理專家多年潛心研究的成果，它涵蓋了離婚時(shí)必須要面對(duì)的方方面面，當(dāng)您心理出現(xiàn)“想離婚怎么辦”這個(gè)念頭時(shí)，建議您獨(dú)自冷靜一段時(shí)間。您可以反思您和您配偶在這段婚姻中各自存在的問(wèn)題，及時(shí)和配偶進(jìn)行交流。大多數(shù)案例證實(shí)，中國(guó)70%的婚都離錯(cuò)了，中國(guó)離婚率偏高不下的原因就是因?yàn)樵S多夫妻對(duì)于婚姻沒(méi)有責(zé)任感，出現(xiàn)問(wèn)題容易逃避。當(dāng)您困惑想離婚怎么辦時(shí)，不妨給自己放個(gè)假，沉淀一段時(shí)間，相信您會(huì)收獲不一樣的婚姻。