毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，夫妻經常不重視生活細節，常引起夫妻間的沖突或冷戰，為此，心理專家總結了家庭生活中影響婚姻幸福的十大細節，同時提供了有效的干預手段。

　　互相猜疑

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，這么晚才回家，你和誰約會去了?丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手機，檢查有沒有陌生的電話號碼和肉麻的短信，甚至當他與異性多說幾句話也醋意橫生。

　　點評：這是因為給對方的空間太少。多培養自己的愛好，到小區健身中心去跳舞、散步，當自己的生活豐富多彩后，就不會把注意力一味地盯在對方身上。

　　以性為罰

　　女方裹著被子先躺下，男方隨后也上床并要求性生活。女方堅決不同意。

　　點評：把不良情緒和性生活摻到一起，會對性生活產生不良影響。這時，丈夫應該詢問妻子是身體不舒服還是不開心或者工作太累，隨后給予對方適當安慰。妻子如果情緒不佳不愿意進行性生活，最好直接把自己的想法告訴丈夫，讓丈夫了解自己是因為憤怒沒有發泄才沒有心情過性生活，而不是對丈夫的一種懲罰。

　　離婚威脅

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，　吵架時，丈夫說：這日子沒法過了，離婚吧。妻子說：我怎么嫁給你這樣的人，真后悔。

　　點評：常把離婚掛在嘴邊是給對方的一種威脅，時間久了就像狼來了的故事一樣，會出現信任危機。婚姻不只是一紙證書，更是一種責任。

　　改造對方

　　一方的家人吃飯時喜歡聊天、夾菜、勸酒，他們覺得這樣才熱鬧、才親近。而另一方的家人在吃飯時卻不喜歡說話，吃菜要夾離自己近的，想吃其它的菜就要使用公筷，他們認為這樣才文明。家庭聚會常常因此不歡而散。

　　點評：毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，夫妻千萬不要互相指責，應該通過溝通向對方改變，兩個人慢慢地向對方靠攏，就會找到一個新的結合點。切記不要有改造對方的想法，這樣做是徒勞的，因為人改變自己都很難，何況是改變一個家庭。

　　一味索取

　　婚后的家務活都是我一個人干，她連碗都不洗一個，卻挑剔我切菜塊太大，這個菜糖放多了，那個菜鹽又放少了。

　　點評：夫妻都要記住這樣一句話：有付出才有回報。當你從對方那獲得關愛時，就要用語言或行動來表達對對方的感激。例如，當妻子正在做家務時，即使你插不上手，最好站在旁邊和她聊聊天，說句你辛苦了，讓她感到勞動的價值得到丈夫的充分認可。當然，如果在做家務時認為它是一份苦差事，那么最好別干。因為越干心情越差，而且還隨時會把這份壞心情當成襲擊對方的炸彈。

　　不予體諒

　　不少職業女性在緊張工作一天之后，還要馬不停蹄地趕回家做飯，正在廚房忙碌時，由于丈夫在單位受了領導的氣，一進門就開始發火：這么晚了，怎么還沒做好飯，你都干什么了?

　　點評：當對方發脾氣的時候，要給予應有的體諒，你辛苦一天，先洗把臉，飯馬上就好是最好的滅火器。當然，發泄不良情緒的一方應該經常去做一做體育鍛煉，讓怨氣隨汗水一起蒸發掉，或者在小河邊和樹林里等無人的地方大喊幾聲。

　　惡語傷人

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，夫妻倆一起開車去上班，女方一路狂喊，你有病是不是?這樣超車，你想死我還不想死呢!

　　點評：夫妻更要互相尊重，說話要給對方留一定余地。不可無所顧忌，想到什么就說什么，非常過火的話殺傷力太強，這樣就會給對方帶來壓力、委屈。

　　互不謙讓

　　有人常抱怨，好不容易又盼到周末，上周末陪他去應酬了，這周他總該遷就我一下，陪我去逛商場了，可是他又有朋友結婚，還非要拉著我去。

　　點評：如果每個人都站在自己的角度，那么看問題的視野就變得十分狹窄。當沖突來臨的時候，要體諒對方，多站在對方的角度去考慮問題，這樣兩個人才能找到一個和諧的切入點。

　　忽視丈夫

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，不少女性有孩子后，就忽視了丈夫的存在，把心思全放在小孩的身上，一心想把孩子撫養好，甚至在情感上更依戀孩子。這讓丈夫覺得除了孩子，妻子的心里還有自己的位置嗎?

　　點評：當孩子長大后，夫妻就不要把心思全放在孩子身上。在生活中要以夫妻為中心，只有三足鼎立的家庭才最穩定。一旦丈夫長期得不到滿足，就會到外面去尋找感情支持，這樣很容易出現外遇，會使夫妻感情出現危機。

　　長期冷戰

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，回家后，他就坐在電腦前面上網聊天或者玩游戲，根本不理我。

　　毀掉婚姻輕而易舉的生活細節，許多感情、婚姻的破裂都是從冷漠開始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的，冷戰時間過長，就會有一方厭煩這種狀態，單方亮出免戰牌，要么選擇逃跑，要么投到新知己的懷抱。