不知道大家喜不喜歡去別人家里做客，反正小編是不太喜歡，原因就是有的家庭當(dāng)中的氣氛非常不好，丈夫與妻子之間基本上沒(méi)有什么親密的舉動(dòng)，似乎這兩個(gè)人就是陌生人一般。而在心理健康專家看來(lái)，中國(guó)夫妻恰恰缺乏的就是下面這些舉動(dòng)。

　　天真的童心很重要

　　一輩子的婚姻不可以總是暮氣恒秋的，應(yīng)保持一種經(jīng)常行動(dòng)天真和浪漫，這很重要。擁有童心的人，生活更輕松、心境更快樂(lè)，也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事。回家后，大門(mén)一關(guān)，夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子，常玩些小游戲，彼此間開(kāi)開(kāi)玩笑，都能調(diào)劑枯燥、單調(diào)的生活。浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢(qián)為代價(jià)，其形式豐富多彩，主要內(nèi)涵就是“為伴侶做他/她喜歡的事”。比如，妻子喜歡看電影，丈夫能耐著性子陪她看完，就是浪漫;丈夫夜班回家，妻子開(kāi)著臥室的燈等待，并端上一碗熱乎乎的粥，也是浪漫的最好表現(xiàn)，足以打動(dòng)對(duì)方了。

　　經(jīng)常的親昵很重要

　　經(jīng)?？吹絿?guó)外的影視劇中的夫妻把親昵當(dāng)成很平常的日常舉動(dòng)，而中國(guó)夫妻缺少這種意識(shí)。但研究顯示，擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動(dòng)作，是婚姻的必需品。日本愛(ài)妻家協(xié)會(huì)就發(fā)起過(guò)一個(gè)“擁抱妻子計(jì)劃”，要求丈夫每天給妻子幾個(gè)擁抱，包括每天出門(mén)時(shí)的“常規(guī)擁抱”，在等車(chē)、等紅綠燈時(shí)的“伺機(jī)擁抱”，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。夫妻間每天至少需要說(shuō)3句情話幽默能化解、緩沖矛盾，消除隔閡。幽默包含了很多信息：愛(ài)妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息，心情自然多云轉(zhuǎn)晴。

　　彼此的欣賞很重要

　　經(jīng)常性的對(duì)你的愛(ài)人說(shuō)，你很棒，做的太好了，你真優(yōu)秀等欣賞的話能讓愛(ài)人覺(jué)得很自豪。其中原因很多，但長(zhǎng)此以往會(huì)傷了感情，破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表?yè)P(yáng)，且表?yè)P(yáng)越多，越能激勵(lì)其好好表現(xiàn)。所以，不妨將你對(duì)伴侶的欣賞掛在嘴邊。素有“愛(ài)情博士”之稱、美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁指出，婚姻幸福的首要任務(wù)，就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。“要加強(qiáng)溝通的效果，一方面要用贊美代替批評(píng)，尤其不能人身攻擊，另一方面要少用程度性的修飾詞，如經(jīng)常、總是、太。此外，溝通要避開(kāi)身體疲倦、饑餓、生病或工作繁重等4個(gè)時(shí)段，不然會(huì)影響效果。”

　　總而言之，要想讓家庭當(dāng)中洋溢著幸福溫馨的感覺(jué)，那么夫妻之間就要多多交流，要對(duì)對(duì)方有更多的贊美，而不是埋怨，要互相呵護(hù)。尤其是受到傳統(tǒng)教育的夫妻，更是要多開(kāi)開(kāi)玩笑，多有一些浪漫的舉動(dòng)，否則夫妻的感情很容易破裂。

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