夫妻和戀人相處絕對缺少不了交流溝通，這是增進感情解決矛盾的方法。但是要注意交流的方式選擇，因為有一些交流的方式不僅解決不了問題，反而會讓你們的矛盾加重。從戀愛心理的角度看，戀人要避免什么相處模式呢？

　　冷戰

　　這樣的做法絕對有害，尤其是長期冷戰，因為關閉了交流的通道。

　　搶先舉旗提"離婚"

　　如果真的想、要離婚，你經過深思熟慮之后，就直接去辦手續，或者去法院起訴離婚;不過，離婚前也是需要有一個交通溝通的，即使離婚，也離得明明白白。

　　在吵架中以絕對優勢戰勝或壓倒對方

　　其實，愛情應該是兩個人之間的平等的關系，是兩個獨立個體的成年人之間相互搭建起來的親密關系，是一種感情合作單元，如果另一方被你壓倒了、壓垮了，對方的個人意愿、權利等都被你剝奪了，對方作為一個獨立平等的人，已經不復存在了，那么你們之間的愛情關系，也就隨之消失了。

　　不知道在夫妻相處過程當中，你是否存在以上這幾種方式呢?如果有的話，那么想要更好的避開這些矛盾，就需要注意及時改正了，夫妻相處沒有誰對誰錯，一味的去爭個輸贏，只會加重彼此的傷害影響心理健康。

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