中年男人最恐懼的是什么？人到中年要面對的事情也越來越多，有來自工作的，有來自生活的，因此在這個時候，如果不能夠處理好這些問題的，那么就容易給心理健康帶來很大的影響，下面我們就去了解一下中年男性存在的五大心理恐懼。

　　一、由于男性在家庭經(jīng)濟(jì)來源中所占的比重較大再加上“掙錢養(yǎng)家”的傳統(tǒng)觀念影響，所以男性的最大恐懼是在職業(yè)和經(jīng)濟(jì)方面。

　　二、對于失去身體健康的恐懼。男性最怕的另一件事就是失去獨立自主的能力，必須依賴別人的照顧。通常這種情況，往往是在身體有病的時候容易發(fā)生。

　　三、很多男性時常會懷有被人舍棄的擔(dān)心。男性在中年之后會特別害怕妻子或子女的輕視或離棄，所以，一遇到家庭成員對自己態(tài)度不恭，就會反應(yīng)很敏感。

　　四、對子女的不成才產(chǎn)生憂慮。望子成龍的心理，男性往往比女性更為熱切，中年男子通常深恐子女們不能達(dá)到他們的期望，形成一種經(jīng)常性的精神負(fù)擔(dān)。

　　五、男性對自己體力衰退，性能力減弱的擔(dān)憂要比女性強烈得多。 對于上訴種種心理現(xiàn)象，心理學(xué)家稱之為灰色心理病。灰色心理病一般多發(fā)生于進(jìn)入中年期的男性，主要表現(xiàn)為：精神萎靡不振，郁郁寡歡，焦躁不安，但自己又否認(rèn)有任何心理變異。

　　當(dāng)然每個人都希望自己可以輕松愉快地度過每一天，不需要擔(dān)心受到各種各樣因素的影響，但是生活中總是會出現(xiàn)一些問題和矛盾，給自己的心理健康帶來了傷害，所以在生活當(dāng)中男性們就應(yīng)該更加注重心理保健。

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