考試焦慮、不善于人際交往、就業(yè)焦慮、社交恐懼、夢境解析、網(wǎng)絡(luò)成癮、個(gè)人情感問題和強(qiáng)迫癥八大問題，正成為困擾當(dāng)代大學(xué)生的普遍問題。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　自去年11月20日開始，北京大學(xué)學(xué)生工作部在校園網(wǎng)上開展在線心理健康咨詢，4個(gè)月來，5位心理學(xué)專家上網(wǎng)回答了780余人次大學(xué)生的問題，在此基礎(chǔ)上，北大學(xué)生工作部總結(jié)出了大學(xué)生們普遍關(guān)心的這8個(gè)熱點(diǎn)問題，同時(shí)給出了心理學(xué)專家有針對性的建議。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　考試焦慮主要表現(xiàn)在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)合情緒障礙，還可伴有失眠、消化機(jī)能減退、不適等癥狀。專家認(rèn)為，這在某種程度上反映了大學(xué)生學(xué)習(xí)的辛苦。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　除了學(xué)習(xí)，與大學(xué)生最密切相關(guān)的恐怕就是人際關(guān)系問題了。大學(xué)生的性格日趨成熟與穩(wěn)定，其價(jià)值觀、世界觀基本成型，在很多問題上都表現(xiàn)出自己獨(dú)特的觀點(diǎn)，并且易趨固執(zhí)。因此，他們在人際交往中要求一種寬松與自由的環(huán)境。但部分學(xué)生由于很少融入到一些實(shí)際活動(dòng)中，導(dǎo)致不能形成合理的自我評價(jià)，也就對自己在所處環(huán)境中的地位與角色不能正確認(rèn)識。因此在具體的交往活動(dòng)或過程中出現(xiàn)了各種交往不適癥或交往綜合征。對此，專家建議要善于發(fā)現(xiàn)對方優(yōu)點(diǎn)，設(shè)身處地為他人著想，調(diào)整對他人的期望水平。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　對于由于就業(yè)壓力引發(fā)的就業(yè)焦慮問題，專家建議大學(xué)生要正確了解自己，了解所學(xué)專業(yè)和未來工作的環(huán)境，并在此基礎(chǔ)上做出選擇，對所做決定做出承諾，或許是化解就業(yè)壓力的最好辦法。而對于社交恐懼問題，專家給出的建議是，社交恐懼癥的治療過程也是重塑患者健全人格的過程。自信、熱情和真誠，就能找回屬于自己的明媚天空。對于網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生，專家認(rèn)為提高他們的現(xiàn)實(shí)交流溝通能力，重塑自信是擺脫癮癥的治本之途。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　情感問題一直困擾著不少學(xué)生，處理不好戀愛與學(xué)業(yè)、愛情與性等諸多問題，導(dǎo)致抑郁、敵意等心理癥狀。對此，專家指出樹立健康的愛情觀，形成正確的人格觀念，精心呵護(hù)愛情的成長，才會(huì)開出絢麗的愛情花朵。apc愛康網(wǎng) - 愛健康
　　強(qiáng)迫癥發(fā)生原因是多方面的，與家族因素、智商水平、文化程度、性格特征、生活環(huán)境及發(fā)病前心理刺激等因素有關(guān)。對于患有強(qiáng)迫癥的學(xué)生，專家給出的藥方是：控制自己的強(qiáng)迫思維，同時(shí)社會(huì)要給強(qiáng)迫癥患者更多的同情和關(guān)懷，才能促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。apc愛康網(wǎng) - 愛健康