強迫癥是我們每個人都會或多或少患有的，每個人患有該癥狀輕微度不一樣，還有時間段也不一樣，有些患有是短期的，有些則是長期的，患有強迫癥并不是不易治療，只要適當的做正確的引導，就能慢慢恢復過來，下面看看怎么判斷自己患有強迫癥。

　　在我們的日常生活中，我們總是會聽到有些人說自己有強迫癥，可是怎樣才知道得了強迫癥?強迫癥有沒有什么判斷的標準呢?專家指出：由于現在強迫癥的患者較多，患者必須了解強迫癥的癥狀，這樣才能及時發現強迫癥的到來，及時的進行治療。

　　怎樣才知道得了強迫癥?強迫癥的判斷方法如下：

　　首先，就是對自己的一種強迫，在思維方面，會出現反復性的思考，對于一件沒有正確答案的事情總是把自己困在里面不能自拔，比如為什么別人是總統，而我不是總統呢?這是為什么呢?等等。

　　其次，在做事情的時候，總是會質疑剛才有沒有去做，最明顯的例子就是在鎖了門之后，還是反復的來說看看自己到底有沒有鎖門，總是會質疑自己。

　　最后，思想方面也會變得違逆自己，明明自己要做這件事情，可是另一種想法就是一定不能這樣去做，然后自己總是處在矛盾的中間里面，在看到刀子的時候，也會有傷害別人的想法或者是沖動。

　　溫馨提示：怎樣才知道得了強迫癥?以上就是常用的方法。強迫癥危害很大，如果病情嚴重的話，就會表現出精神方面做出失常的行為，比如做出違法的事情，而后卻表現得非常焦慮。專家指出：患者一旦發現此病的存在，一定要及時的進行治療，避免錯過最佳的治療時機，對自身造成嚴重傷害。

　　強迫癥是一種自己不相信自己的表現，很多心理疾病都是跟自己認識自己有關，對自己不信任的則會產生很多類似強迫癥癥狀，如抑郁癥。過分相信自己的，如妄想癥，這些都是過激行為，所以要正確認識自己，給自己適當的自信，是有利的。

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