這幾天全國各地都要公布高考成績了，緊張、煎熬、歡呼、沮喪、痛哭，這些詞每年6月底都會匯到一刻高考揭榜，還是那句老話，幾家歡喜幾家愁。

中國高考心理指導第一人、對北京200多所學校、4萬名中學生進行過中學生心理量表測試，調查發現，有自殺想法的學生并不少。盡管多數學生只是一過性的想法而已，但問題仍不容忽視。

分數不佳，失利莫失志

而最能夠幫助到孩子的，還是身邊的家長。如果看到孩子以往感興趣的事兒現在也不愿意做，就要多留意。如果孩子的分數情況不理想，就盡量多陪伴孩子，多些寬慰和理解，而不是一味地指責。特別是平時成績一直不錯的好學生，失利后更易走極端，一定要多開導。

對于高考失利的學生來說，要做到失利莫失志。心理學上有個對比效應，很形象的說法就是，把手掌放在眼前，很大;而放遠再看，就變得很小，而拿下來緊緊握住，則是命運把握在自己手上。一次、甚至兩次失敗，從一生來說，什么都不能代表。而且對于人的一生來說，高考很重要，但不是全部。

對于分數沒上線、家庭不是很殷實但本人有堅強意志力的考生，可以選擇通過高等教育自學考試，獲取名牌高校的畢業證書。因為自考畢業生由主考院校發畢業證書，而主考院校基本都是國家重點大學。有堅定目標和學習毅力的考生，完全可通過自考達到目的。

對于那些有良好的自學能力和自制力的落榜生，可以選讀網絡遠程教育學院。

對于高考分數不很低，家庭有一定經濟基礎的學生，選擇民辦學校接受高等教育也是一條出路。目前，部分民辦學校獲準進入高等學歷教育序列，意味著民辦學校頒發的學歷可獲得國家承認。

報考志愿，記住十六字原則

填報志愿一定要遵循“充分討論、民主協商、學生做主、家長參謀”十六字原則。

家長在這一階段，一定要調整好自己的心態和位置，主要做好參謀工作，不要替孩子做決定。很多家長心里都有個小九九，希望孩子能聽自己的，并且認為這樣做是為了孩子好，讓他少走彎路。但是過分的干預是在剝奪孩子的選擇權。

當然，孩子由于年齡、閱歷等原因，想法有時難免不切實際，這時家長也不要帶著情緒說教，而是要把自己的觀點清晰地表達出來供孩子參考，也可向專業人士咨詢。家長千萬不能態度強硬，也不要偷偷修改孩子志愿。

而具體的填報志愿，則很有技巧。報考志愿的時候，首先要估算孩子的排名情況和學校提檔線。在相互匹配中，選擇和孩子相適應、能力相當的專業，不要盲目選擇。

很多家長都問，是以學校為主還是以專業為主。有個故事可以參考一下：有個考到北京光華管理學院的高考狀元對王極盛教授說，他現在要換專業了。問他為什么，他說，光華管理學院第一、二年和數學關系很大，他數學本來就不是很好，進了學校以后，數學跟不上，很受罪。

所以，在綜合了這么多年的研究后，王極盛建議：成績好的以學校為主，成績相對不好的以專業為主。現在許多學生奔著北京、上海等一些大城市，寧可去大城市的二本院校，也不去中西部地區的一本院校，這種選擇城市的做法十分盲目。每所大學都有自己的優勢專業，這樣的專業有利于學生將來的就業;選擇一個考生感興趣的專業也更有利于自身職業規劃。