小王應(yīng)聘到一家私企工作后，老板經(jīng)常下班后還給他打電話，這讓他不勝其煩，后來索性一下班就關(guān)機，因此被老板訓(xùn)斥并被要求必須隨時接電話。此后，他一聽手機響就莫名煩躁，一天上班路上，突然包里的手機響了，他一緊張半天沒摸出手機，等拿出手機電話卻停了，當(dāng)時他一生氣就把手機摔了。為此一年內(nèi)他已經(jīng)摔壞兩部手機。

　　專家說法：　　小王是非常典型的“手機恐懼癥”，近年來有手機恐懼癥的人不斷增多，這和現(xiàn)代人壓力過大有關(guān)。小王應(yīng)學(xué)會處理好工作事物和與老板的關(guān)系，既然不能改變外部環(huán)境，那就學(xué)會改變自己內(nèi)心的情緒，把煩、怕接老板電話改為盼老板來電話，那樣老板來電話了因在意料中，就不會覺得煩也不會有意躲避了，而老板沒來電話就會覺得慶幸、快樂。把心情放松下來，接聽電話時就會從緊張的情緒中解脫出來，手機恐懼就會被克服。