“中國、日本、韓國都有好幾個(gè)了，現(xiàn)在，美國第一個(gè)網(wǎng)癮治療中心也開張了。”

　　近日，美國華盛頓一家電視臺(tái)報(bào)道說，美國第一個(gè)網(wǎng)癮治療中心開張。這樣，繼中日韓之后，美國成為世界上第四個(gè)擁有網(wǎng)癮治療機(jī)構(gòu)的國家。

　　這家名為“reSTART”的網(wǎng)戒中心在網(wǎng)站上的廣告是這樣說的：“你是否把太多的時(shí)間花費(fèi)到電子游戲、發(fā)短信或者電腦上？你是否因上網(wǎng)、聊天或賭博而疏遠(yuǎn)了家人或朋友？你是否曾在深夜睡倒在電腦鍵盤上？” 有中國記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該中心提供的網(wǎng)癮判斷標(biāo)準(zhǔn)，基本翻譯自中國一家機(jī)構(gòu)的網(wǎng)癮診斷標(biāo)準(zhǔn)，但其治療方法和治療項(xiàng)目與國內(nèi)機(jī)構(gòu)有很大不同。據(jù)美國華盛頓州金郡電視5臺(tái)8月18日?qǐng)?bào)道，一家名為“reSTART”的網(wǎng)戒中心在華盛頓FallCity開張。 　　

　　“reSTART”的一些做法最值得借鑒。在該中心，網(wǎng)癮患者的每一天從一個(gè)自我剖析的會(huì)議開始，每天要積極參加一些室內(nèi)和戶外活動(dòng)，比如照看小動(dòng)物、做飯、洗衣服等。中午一起討論如何將生活過得更加豐富和充實(shí)，還有嘉賓來和患者分享各種職業(yè)選擇和體會(huì)。晚上，分成小組聊天交流，分享經(jīng)歷。此外，每個(gè)患者都要接受專業(yè)的“一對(duì)一 ”治療。中心希望能讓患者學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活目標(biāo)、照顧好自己的起居飲食、獲得工作的機(jī)會(huì)。

　　在這個(gè)中心，我們看到的方式，用關(guān)鍵詞表述是這樣的：網(wǎng)癮患者通過交流發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心；通過戶外與戶內(nèi)活動(dòng)，意識(shí)到生活本身的義務(wù)與責(zé)任，通過與其他患者之間以及與診治人員的交流與互相關(guān)懷，意識(shí)到自己的價(jià)值與意義，所有這一切，都會(huì)引導(dǎo)網(wǎng)癮患者重建自己的新生活與新的興奮點(diǎn)。

　　相較之下，國內(nèi)治療網(wǎng)癮的相關(guān)機(jī)構(gòu)一般采用電擊療法、暴力療法、藥物療法、集中營訓(xùn)練等方式，效果大異其趣。近日，我看到一家外國媒體跟蹤拍攝中國一家青少年不良行為矯正訓(xùn)練營的電視紀(jì)錄片，里面并沒有真正的心理醫(yī)生與戶外活動(dòng)專家，對(duì)孩子們的訓(xùn)練方式也基本是靠超強(qiáng)度的步行與操練，營員稍有不從，就會(huì)飽受鞭棍之苦。

　　這種教育顯然是傳統(tǒng)的“棍棒之下出孝子”的模式，用威力說話，以苦難磨礪，一些孩子可能有所轉(zhuǎn)化，但另一些孩子可能從此走上不歸路，他們會(huì)有更強(qiáng)烈的叛逆精神來對(duì)抗家庭與社會(huì)。具體到戒網(wǎng)癮，我們一些“專家”甚至發(fā)明了電擊的方式，就是將網(wǎng)癮者大腦中與網(wǎng)癮相關(guān)的興奮點(diǎn)通過電擊， 進(jìn)行摧毀。

　　其實(shí)對(duì)青少年網(wǎng)癮患者，以及染上不良行為者，最重要的教育方式是改變他們的現(xiàn)有生存方式，重建新的興奮點(diǎn)，使他們對(duì)新的生活產(chǎn)生信心與興趣，并因此建立責(zé)任感與道德自律。一些成癮者也痛恨自己的行為，但無力自拔，所以社會(huì)關(guān)懷與引導(dǎo)，尤為重要。

　　我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講求“扶正祛邪”，這種理念沒有用在中國的網(wǎng)戒中心，卻在美國的網(wǎng)戒中心得到使用。網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)盡管也很重要，但更重要的是戒網(wǎng)癮的理念與方式。我曾經(jīng)詢問過一位中國留德大學(xué)生，為什么在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間不像中國的大學(xué)生那樣的多。她告訴我，他們現(xiàn)實(shí)生活很豐富，一是在體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間多，二是定期會(huì)有愛好者們?cè)谝黄鹱x書的活動(dòng)，他們小組選擇的是讀論語，還有小組選擇讀其他宗教經(jīng)典。每人讀一段，然后就是交流討論。因?yàn)檫h(yuǎn)在他鄉(xiāng)，所以還會(huì)有一定時(shí)間大家各自帶些食物在一起聚會(huì)。現(xiàn)實(shí)生活的豐富多彩，使他們網(wǎng)上時(shí)間相對(duì)減少，在網(wǎng)上更多的是檢索資料，而不會(huì)形成情感與精神上的依賴。

　　當(dāng)孩子們?nèi)旧暇W(wǎng)癮后，我們的家長與學(xué)校要反思的是，我們?cè)谄饺绽餅楹⒆觽兪欠裉峁┝烁嗟默F(xiàn)實(shí)交流機(jī)會(huì)？為什么一定要到了需要電擊的時(shí)候，需要在訓(xùn)練營中強(qiáng)迫孩子們長征的時(shí)候，或者像美國孩子那樣，需要到戒網(wǎng)中心養(yǎng)羊、分析內(nèi)心生活的時(shí)候，才意識(shí)到問題嚴(yán)重，才花時(shí)間與心力來處理棘手問題？

　　生活即是修行，生活本身就是戒網(wǎng)癮的最好方式。我們的學(xué)校與家庭需要向孩子們提供非網(wǎng)絡(luò)化的現(xiàn)實(shí)生活，讓生活能夠快樂興奮起來，讓孩子們通過現(xiàn)實(shí)培育道德自律精神，這比什么都重要。