網絡成癮作為行為成癮的一種，雖然不具有明確的生物學基礎，但與傳統的藥物成癮具有類似的構成成分和表現，具有相似的特點。概括起來，網絡成癮具有以下幾個主要特點。

　　1．突顯(Salience)性質。網絡成癮者的思維，情感和行為都被上網這一活動所控制，上網成為其主要活動，在無法上網時會體驗到強烈的渴望。

　　2．情緒調節作用(Mood Modification)。上網成為成癮者應付環境和追求某種主觀體驗的一種策略，通過網絡活動可以產生激惹，興奮和緊張等情緒體驗，也可以獲得一些安寧，逃避甚至是麻木的效果。

　　3．耐受性(Tolerance)。成癮者必須逐漸增加上網時間和投入程度，才能獲得以前曾有的滿足感，就像吸毒者必須逐次增加毒品攝入量一樣。

　　4．停藥癥狀(Withdrawal Symptoms)。在意外或被迫不能上網的情況下，成癮者會產生煩躁不安等情緒體驗和全身顫抖等生理反應。

　　5．沖突(Conflict)。網絡成癮行為會導致成癮者與周圍環境的沖突，比如家庭關系，朋友關系和工作關系的消退和惡化；與成癮者其他活動的沖突，比如學習，工作，社會活動和其他愛好等；成癮者內心對成癮行為的矛盾心態：意識到過度上網的危害又不愿舍棄上網帶來的各種精神滿足。

　　6．反復(Relapse)。經過一段時間的控制和戒除之后，成癮行為會反復發作，并且表現出更為強烈的傾向。

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　　網絡成癮七大癥狀

　　一、耐受性增強，上網者需不斷增加上網時間才能感到滿足

　　二、出現戒斷癥狀，如果一段時間不上網，就會明顯感到焦躁不安

　　三、上網頻率總比事先計劃的多，上網時間總比計劃的長

　　四、企圖縮短上網時間，但總以失敗告終

　　五、在與互聯網有關的活動中花費大量時間

　　六、上網活動已給其社交、家庭帶來嚴重影響

　　七、雖然能夠意識到上網帶來的嚴重問題，但仍花大量時間繼續上網

　　(注：在過去12個月內，只要存在以上三種癥狀，即存在成癮傾向)

　　戒除網癮用什么來治？

　　“我們的治療就是藥物治療加上心理治療。”北京軍區總醫院藥物依賴防治中心主任陶然向記者介紹了根治網癮的治療方案。“藥物治療是中西醫相結合，主要來調節情緒。心理治療是通過音樂、談話聊天疏導等方式進行。每天住院的孩子都要定時喝一服中藥，輸一瓶液，根據病情的不同吃不同的西藥。”

　　一般還要運用“多功能心理平衡儀”進行物理治療。大約經過10～15旌螅⒆泳突嶂鸞セ指湊５納鈄刺?/P>

　　陶宏開等專家談如何戒“網癮”　

　　記者：蘇顯龍　姚紫虹

　　不健康的網游和毒品相比，更便宜、更便捷、影響面更廣，危害也更大

　　記者：“網癮青少年”問題，近段時間備受社會關注。您認為我國目前青少年的“網癮”問題有多嚴重？

　　寇曉偉（國家新聞出版總署音像電子和網絡出版管理司副司長）：據最新統計，我國網民達1.03億，其中青少年網民占80％。青少年上網大多以玩游戲和聊天為主，網絡成癮、網絡受騙、網絡犯罪等問題日益突出。廣州市穗港澳青少年研究所日前公布的一項調查報告顯示，10％的中學生有網絡成癮綜合征的傾向。

　　陶宏開（美籍素質教育專家、華中師范大學特聘教授）：據我了解，濟南在押的1500名少年犯中，70％是“網癮”造成的，其他地方的情況也不樂觀。不健康的網絡游戲玷污了網絡，毒害了一代青少年，在“網游致富幾人笑”的背后，是“孩童迷途萬眾傷”的無數家庭的痛苦！

　　記者：有人形象地稱網游是“精神鴉片”。

　　陶宏開：這個比喻非常貼切。“網癮”成為社會問題，已向兩頭發展，尤其是低齡化趨勢明顯。不健康的網絡游戲和毒品相比，更便宜、更便捷、影響面更廣，所以危害更大。

　　記者：怎樣判斷一個人網絡成癮呢？

　　陶宏開：成不成癮，不是以簡單的上網時間長短來衡量，而要以對網游的依賴程度來判斷，看其是否超出了正常理性標準，是否脫離了健康人正常的基本生活軌道。

　　加強行業自律，以社會效益為重；防止青少年沉迷，企業責任重大

　　記者：您認為“網癮”問題是如何形成的？

　　陶宏開：三種因素誘發“網癮”：不健康的、壓力過大的成長環境；得不到別人承認的失落感；人際關系不好。這些因素都會導致青少年通過上網逃避現實，尋求精神寄托。“網癮”問題的背后很大程度上反映了教育，特別是家庭教育的失敗。

　　記者：那么誰該為沉溺于網絡的青少年“埋單”？網絡游戲商家、不良網吧、政府部門，誰該承擔更多的社會責任？

　　張春良（網絡沉溺公共救助網創辦人）：企業在獲取利潤的同時，應主動承擔社會責任。網游產業賺取了豐厚的利潤，有能力為拯救“網癮青少年”提供資金及技術上的支持。從發展角度講，商家唯有承擔起社會責任，才能樹立良好形象，才能促進游戲產業走上良性發展軌道。

　　陶宏開：網絡只是個載體而已，關鍵是內容。目前電腦的功能被異化，大都用來玩游戲、聊天了。政府有關主管部門一定要大力加強對網絡內容的監管。

　　寇曉偉：不能把棍子都打在商家身上。互聯網沒發展起來時，青少年也一度沉迷于電子游戲、臺球、武俠小說等。網游產品屬文化產品，也是傳播社會價值觀和政治觀點的工具。我國政府主管部門對游戲出版業的態度一貫明確，就是要通過規范和引導來促進游戲產業朝著健康有序的方向發展。我們要正視兩大困境：一是來自產業自身，主要是如何增強自主創新能力，使民族游戲產業在國際競爭中做大做強。二是來自社會的壓力。如何加強行業自律，以社會效益為重，防止青少年沉迷，網游企業責任重大。這關系到網游產業的可持續發展。

　　戒除“網癮”靠“三改”：改進家庭教育、改革應試教育、改良社會文化

　　記者：針對“網癮”現象，社會上出現了很多新的治療方法，比如近來頗受爭議的藥物療法及七大網游運營商推出的防沉迷系統。您認為“網癮”可以根治嗎？

　　張春良：網絡成癮從總體而言是不可避免、難以根治的。而就個體而言它又是可以避免的，成癮后也可治愈。戒除“網癮”不能單純依靠技術手段，防沉迷系統雖好，也解決不了外掛和私服等問題。

　　陶宏開：“物理療法”有一定作用，但治標不治本。藥物封閉治療一段時間后可能會有作用，但離開特定的環境還可能復發。“網癮”是個認識、習慣問題，不是病，光靠堵堵不住。

　　寇曉偉：政府部門對網絡這把“雙刃劍”有了越來越清醒的認識。但目前的困難是投入不足，力度不夠，導致手段落后，監管乏力。來自社會、家長等方面的壓力仍然很大。必須動員全社會的力量，齊抓共管。但要想從根本上戒除“網癮”，也是不現實的，只能想辦法把負面影響減少到最低。

　　記者：堵的辦法作用有限。該怎樣疏導才有實效呢？

　　張春良：正是某種程度上的教育方式過于呆板，趣味性不強，人性化不夠，才造成青少年厭學，選擇逃避現實而投奔網絡世界。一些國家的做法值得借鑒。在英國，學校大力組織孩子們參加豐富的課余活動；在法國，家長經常與孩子探討上網的技巧和經驗，了解孩子的喜好和上網的基本情況。

　　陶宏開：戒除“網癮”沒有靈丹妙藥，需要改進家庭教育、改革應試教育、改良社會文化。其中家庭教育至關重要，只有先“教教家長”，才能真正做到“救救孩子”！

　　寇曉偉：目前我國的素質教育還沒有落到實處。中小學網絡安全與道德教育明顯滯后于網絡信息技術教育，青少年上網技術越好，越容易出問題。教育的重心應該更多關注青少年心理和人格塑造，增強他們對不良網絡信息及其他一切不良文化的抵抗力。提高青少年個人素質，自覺抵制不良文化侵襲，才是戒除“網癮”的關鍵所在。