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行為剖析

心理揭秘:生活中的語言“沉睡效應(yīng)”

分類: 行為剖析 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-06

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  有一天,男孩突然對(duì)相識(shí)不久的女孩表白了:“你真漂亮,我喜歡你?!泵鎸?duì)男孩子的突然表白,女孩十分局促———“他是不是對(duì)任何人都能說出這樣的話呢?才認(rèn)識(shí)多久啊,就說這樣的話,是不是太輕浮了點(diǎn)?”再后來,男孩再一次對(duì)女孩進(jìn)行贊美并且表白時(shí),女孩答應(yīng)做了男孩的女朋友。

  為什么女孩對(duì)男孩之前的負(fù)面印象消失了呢?

  語言有“沉睡效應(yīng)”

  心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)無論什么信息,它的可信度都會(huì)隨著時(shí)間的推移而改變,這就是心理學(xué)上的語言“沉睡效應(yīng)”,指一個(gè)人在接受某一條信息之后,隨時(shí)間的推移,記憶里面只留下信息的內(nèi)容,圍繞信息的其他信息就會(huì)逐漸淡薄。

  隨著時(shí)間的推移,女孩面對(duì)男孩的第一次贊美時(shí),“誰說的”、“怎么說的”、“在哪里說的”等等因素都會(huì)被遺忘,而留在女孩記憶里的“我喜歡你”、“你太美了”等等這些核心詞語卻很清晰。這些記憶會(huì)給女孩帶來單純的喜悅和愉快。當(dāng)男孩再次對(duì)女孩進(jìn)行贊美時(shí),她就會(huì)想起“他以前也是這么說的”,贊美之人不會(huì)被人輕易忘記。此時(shí)此刻,她想到的不是“這個(gè)人說的話還是不可靠”,而是“上次夸得我美滋滋的人就是他啊!”這樣一來,女孩給男孩的好印象就像滾雪球一樣越來越大。

  人們往往都能記住那些自己愛聽的信息

  對(duì)于記憶中有的信息能保持而有的信息則被遺忘的現(xiàn)象,中國(guó)科學(xué)院心理研究所尹文剛教授說,“人腦會(huì)對(duì)信息進(jìn)行過濾,人往往都能記住那些自己愛聽,而且人的潛意識(shí)會(huì)按自己的邏輯把信息合理化,這也會(huì)導(dǎo)致信息的失真。”

  尹文剛告訴記者,人在受到情緒影響,尤其是受強(qiáng)烈情緒影響的時(shí)候,會(huì)對(duì)某些事物特別注意。正因?yàn)槿绱?,人們所注意的范圍就?huì)變得狹窄。從而,人們可能會(huì)對(duì)感興趣的一些細(xì)節(jié)記得非常清楚,而另一些同樣比較重要的細(xì)節(jié)就會(huì)完全忽略。

  心理專家認(rèn)為,利用語言心理學(xué)的“沉睡效應(yīng)”,就是夸了又夸,反復(fù)贊美,人們可能會(huì)因此而喜歡你,而你自己也會(huì)因此而受益無窮。不要因?yàn)閾?dān)心對(duì)方誤會(huì),就把贊美之詞壓抑在心底。

  貼示

  贊美別人有技巧

  第一,夸獎(jiǎng)要出自真心,不能為了夸獎(jiǎng)而夸獎(jiǎng)。雖然人都喜歡聽贊美的話,但并非任何贊美都能使對(duì)方高興。能引起對(duì)方好感的只能是那些基于事實(shí)、發(fā)自內(nèi)心的贊美。相反,你若無根無據(jù)、虛情假意地贊美別人,他不僅會(huì)感到莫名其妙,更會(huì)覺得你油嘴滑舌、詭詐虛偽。例如,當(dāng)你見到一位其貌不揚(yáng)的小姐,卻偏要對(duì)她說:“你真是美極了。”對(duì)方立刻就會(huì)認(rèn)定你所說的是虛偽之至的違心之言。但如果你著眼于她的服飾、談吐、舉止,發(fā)現(xiàn)她這些方面的出眾之處并真誠地贊美,她一定會(huì)高興地接受。

  第二,贊揚(yáng)行為本身,而不是贊揚(yáng)人。贊揚(yáng)行為本身,可以避免尷尬混淆、偏袒,并鼓勵(lì)更多的同類行為。

  第三,贊揚(yáng)要具體、要實(shí)在,不宜過分的夸張,要有的放矢。例如,“你太漂亮了”不如說“這件衣服穿在你身上真漂亮”,說“你真有頭腦”不如說“你怎么就能想出這樣的好辦法呢”,“王工,你的工作很出色”要?jiǎng)龠^“你是個(gè)好職員”。

  第四,贊揚(yáng)要及時(shí),而不要事隔太久。適當(dāng)?shù)刭潛P(yáng)別人,往往會(huì)取得最好效果。尤其是當(dāng)眾及時(shí)贊揚(yáng)別人,效果更好。但當(dāng)眾贊揚(yáng)別人,一定要得體,而不要讓被贊揚(yáng)者感到尷尬。如果是在開會(huì)時(shí)贊揚(yáng)別人,要更積極地放開一點(diǎn),應(yīng)收到開會(huì)贊揚(yáng)的特殊效果。當(dāng)別人計(jì)劃做一件有意義的事時(shí),開頭的贊揚(yáng)能激勵(lì)他下決心做出成績(jī),中間的贊揚(yáng)有益于對(duì)方再接再厲,結(jié)尾的贊揚(yáng)則可以肯定成績(jī),指出進(jìn)一步的努力方向,從而達(dá)到“贊揚(yáng)一個(gè),激勵(lì)一批”的效果。

(龔艷麗)

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