為什么很多的夫妻都抱怨性生活越來越不和諧，出現了各種各樣的矛盾和問題，這個時候你就需要注意是不是性心理已經出現問題了，因為性心理的健康，會直接影響到和諧的性生活，所以夫妻絕對不能夠忽視。

　　以反常的方式放縱自己的欲望，不但會導致心理上的消極變化，還會使雙方感到恥辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理衛生，忽視了這一點，家庭結構就會變得十分脆弱。夫妻生活中的性心理衛生主要體現在兩個方面：

　　首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應，不應不顧雙方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。

　　其次，要注意保持良好的情緒、情感狀態，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的人格是十分重要的。應當認為性生活中的許多內容也體現了人的文化教養、思想素質、心理品質。在夫妻性生活中，任何導致和強化主體變態心理形成和發展的行為方式，盡管很可能無損于第三者和社會，但卻反映了主體不健康的心理要求和習慣。這種不良心理應當通過不斷陶冶情操，提高修養，培養崇高的信念來矯正。

　　許多原因都可能妨礙性心理的健康發展。如自插心理、過度的自戀、暴躁的個性特征、長期壓抑亟待發泄的心理欲求、潛在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黃色文化的影響等等，這些因素有的可能會作為潛在意識，在不良誘因的影響下而發揮作用;有的可能會作為誘因，激活潛在的不良心理因素，并以不同的形式外化為人的行為。

　　不注重性心理衛生會導致許多不良后果：可以破壞夫妻雙方的感情，使一方對性生活抱有逃避、抵觸心理，不再想去逐漸適應對方，有可能女性一方產生性冷淡，男性一方表現為早泄、陽瘺;有可能使整體性格特征發生變化，產生變態心理，甚至產生更多方面更嚴重的后果。

　　可能在生活當中很多的夫妻都會忽略性心理的問題，所以在性生活當中遇到問題的時候也不會想的通過心理方面去調整和治療，當然這樣子也會讓性生活變得更加的枯燥和無味了，希望看了上面的介紹之后大家都能夠引起重視。