很多人年紀輕輕，但是心里卻呈現衰老的跡象。這是目前社會中十分普遍的一種情況，我們都知道人老心已老，而隨著人們心理壓力的增長，很多年輕人的心理健康也受到影響。那么，哪些情況說明大家心理衰老呢?

　　其一、辦事效率低：

　　記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　其二、競爭意識退化：

　　對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

　　其三、自卑心理：

　　一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

　　其四、反應異常：

　　一方面，有時候對人際關系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。

　　其五、固執己見：

　　不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

　　我們只有保持一顆年輕的心態，才能夠讓我們的人生更加的完善。所以，在生活中，年輕人就應該保持蓬勃的朝氣，調整好自己的心態，坦然面對生活中的各種坎坷。這才是正確的人生哲學，也是大家需要做到的。