女性朋友在一生中都可能面臨就業、情感、生產以及更年期等帶來的壓力，勇敢面對，完全能戰勝問題。

婚前（20歲左右）

關于成長

20歲以下的女孩子還處于，對性功能、性生理好奇或是無知，有可能引發問題。

★專家建議：應加強教育，在進入之前就對性有正確的認識。

就業壓力與情感

除了面臨“成長的煩惱”外，女性朋友在這個階段可能遭遇的“成長的煩惱”還包括就業壓力帶來的情緒問題，以及帶來的危機。

學校是象牙塔，家庭是避風港，而即將畢業的女學生不得不去直面就業的壓力，她們可能對自己的將來感到茫然，甚至面臨畢業就失業的危機。一些人會因此焦慮、緊張、注意力不集中，會把過多的時間用于對未來的思考和憂慮上，甚至出現抑郁、情緒低落等表現，進而出現惡性循環，甚至無法完成學業。

另外，等情感問題也可能讓她們“坐臥不安”，出現煩躁不安、愛發脾氣、焦慮、抑郁等問題。

★專家建議：多和家人、朋友等自己信任的人傾訴，在一定范圍內討論，共同分享經驗。運動、聽音樂、看電影、寫日志等自己喜歡的活動都能分散注意力。

如果無法自我調整，建議去醫院檢查。如果是 1