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心理保健

處理工作的2:8定律

分類(lèi): 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 11-25

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   很多經(jīng)理在面對(duì)一堆未完成的工作時(shí),會(huì)顯得焦慮,緊張不安,或者做此事又心惦著彼事,還有常撿容易的事先做而難做的事則一拖再拖。顧此失彼的結(jié)果,往往是每一件事都無(wú)法百分之百完成。其實(shí)聰明的經(jīng)理應(yīng)該學(xué)會(huì)活用柏拉圖的2:8定律來(lái)處理工作或日常生活的每一件事,即將80%的焦點(diǎn)精力集中在20%最重要的事情上,就不會(huì)發(fā)生上述顧此失彼,一事無(wú)成的遺憾了。

    上班時(shí)間偷個(gè)盹

    很少有經(jīng)理敢承認(rèn)在工作時(shí)間打盹。如果你敢冒此大不韙,大可理直氣壯一些!長(zhǎng)期以來(lái),許多人對(duì)此褒貶不一。但是觀念在變,如今睡眠不足的現(xiàn)象肆虐,越來(lái)越多的人,包括企業(yè)經(jīng)理人(這些人是嚴(yán)重睡眠不足者),漸漸認(rèn)識(shí)到忙里偷睡片刻的價(jià)值。我們大家都意識(shí)到運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的重要性卻渾然不知睡眠對(duì)人們工作效率和健康的影響,為什么不能在上班時(shí)間趴在桌面上睡十五分鐘呢?這可事關(guān)企業(yè)的贏利啊!所以我建議您:上班時(shí)間抽出十五分鐘“充電小睡”,能讓您換一口氣,很快恢復(fù)精神,從而提高工作效率。

    施展你的人格魅力

    在大多數(shù)人眼里,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一種神秘的近乎神奇的事業(yè)推進(jìn)劑。它是一種迷人氣質(zhì)和個(gè)性魅力,能讓別人支持并熱情洋溢的發(fā)揚(yáng)光大你的遠(yuǎn)景,人格魅力讓你成為領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)企業(yè)經(jīng)理,關(guān)心的應(yīng)是如何領(lǐng)導(dǎo)而不是受人愛(ài)戴,要能夠激勵(lì)人們追隨你的理想,特別是當(dāng)你看到一個(gè)有能力的人,用心不夠時(shí),尤其能夠?qū)⑺l(fā)揮至淋漓盡致,其結(jié)果是施展你自己的人格魅力來(lái)提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)水平。人格魅力是把雙刃劍。用之有道,便是上天的祝福;沉湎其中,則會(huì)人格魅力是把雙刃劍。用之有道,便是上天的祝福;沉湎其中,則會(huì)禍患無(wú)窮。具有人格魅力的經(jīng)理人不斷領(lǐng)導(dǎo)人們向前,但有時(shí)也會(huì)誤入岐途,恰如其分把握你的人格魅力,會(huì)為您的企業(yè)帶來(lái)無(wú)法估量的動(dòng)力!

    壓力面前、重在專(zhuān)注

    你是如何頂著壓力工作的?商戰(zhàn),讓人們對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng),在這種對(duì)抗中,素質(zhì)和才華、技能同樣重要,那么定勝負(fù)的是什么呢?沒(méi)有別的,惟有專(zhuān)心,也就是全心全意做好眼前的事,如果上一件事你做的不盡人意,你要學(xué)會(huì)毫不在意的做下一件事。既然已經(jīng)做成了那樣,就無(wú)法改變,成績(jī)雖差,但你還有將來(lái),所以唯一機(jī)會(huì),就是迎 1

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