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心理保健

坦然提高自己的情緒

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-24

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    當你聽到別人對你有什么批評時,不要因此覺得痛心、傷心或憂郁,自己對自己是怎樣的看法才是重要的。

    看見自己完全的實相,經常在心中描繪并贊嘆實相的完美。

    在上班的車上,在購物的出租車中,都是默思完全的自我實相很好的場所。而且,因為在交通工具內瞑思索散發出來的氣氛,可以調和交通的雜沓之氣,也就不會發生交通的意外事故了。

    當你在說別人的壞話因而產生快感的話,其實人格是十分卑劣的。

    說壞話的快感,其后令人感到的是惡;贊美感謝他人的快感,其后令人感覺到的是善。

    有些人在某人面前盡是說些贊美他的話,在他離去后便立即改說它的壞話,是卑劣性格的典型。

    在人的面前直言不諱地指陳對方的缺點,如果你真的基于愛的緣故,對方也會欣然接受的,因為你能坦然的在他本人面前說實話,從反面來看,是和贊美那個人的優點有著同樣的心境。

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