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心理常識(shí)

容易忘事其實(shí)是種自我保護(hù)

分類(lèi): 心理常識(shí) 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 07-31

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  人為什么容易忘事?事實(shí)上時(shí)間久了我們會(huì)忘記一些事情是比較正常的現(xiàn)象,而且對(duì)于這種問(wèn)題我們并不需要過(guò)多的去擔(dān)憂,一般情況下它不會(huì)給我們的生活帶來(lái)多大的影響,而且忘事也是一種自我保護(hù)的體現(xiàn)。

  如果時(shí)間久了,忘了一些事情,別擔(dān)心。據(jù)《細(xì)胞》雜志近日?qǐng)?bào)道,瑞士巴塞爾大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),人們遺忘一些事情,可能是大腦的一種自我保護(hù)機(jī)制,在進(jìn)化過(guò)程中,大部分人會(huì)形成自然遺忘的能力。人腦會(huì)自動(dòng)清空不重要的記憶,如果這個(gè)機(jī)能受影響,大腦功能反而會(huì)出現(xiàn)紊亂。

  研究人員發(fā)現(xiàn)人類(lèi)的大腦內(nèi)部存在著不同的機(jī)制,一種蛋白可刺激神經(jīng)突觸生長(zhǎng),有助于維持記憶;另一方面,msi-1蛋白抑制這些突觸的穩(wěn)定性,加速記憶刪除。兩種蛋白之間維持平衡對(duì)于記憶儲(chǔ)存相當(dāng)重要。也就是說(shuō),大部分人的記憶儲(chǔ)存與喪失處于微妙的平衡狀態(tài)。

  為了維持正常的腦部功能,人類(lèi)大腦不僅要有儲(chǔ)存能力,還要遺忘,這是一種自然生物機(jī)制,通過(guò)刪除記憶將不必要的信息去除,神經(jīng)系統(tǒng)得以維持正常。破壞此過(guò)程可能導(dǎo)致嚴(yán)重的精神疾病。

  只要我們保證一個(gè)心理健康,那么對(duì)待生活中所出現(xiàn)的一些事情就可以更加坦然的去面對(duì),而且還不需要擔(dān)心因?yàn)檫@種事情而影響你的生活還有健康,所以在生活中我們就應(yīng)該更加注重自己的心理保健。

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