當前社會經濟在飛速發展，人們的生活質量也在不斷地提高，可以卻有越來越多的人群感到情緒低落，優越感降低。熟不知這也是一種心理健康出現問題的預警。而又是什么樣的人群的優越感較低呢?下面就請跟隨小編來了解一下吧。

　　日本研究人員報告說，他們發現腦內神經傳導物質多巴胺以及腦活動網絡的相互關系與這種“優越錯覺”相關。一般來說，心理健康的人傾向于認為自己比周圍其他人優秀，這種自我肯定被稱為“優越錯覺”。越是憂郁的人，這種錯覺越弱，反而越能客觀地認識自己。

　　許多人都有自我感覺良好的傾向。日本研究人員報告說，他們發現腦內神經傳導物質多巴胺以及腦活動網絡的相互關系與這種“優越錯覺”相關。

　　為何會自我感覺良好?

　　一般來說，心理健康的人傾向于認為自己比周圍其他人優秀，這種自我肯定被稱為“優越錯覺”。越是憂郁的人，這種錯覺越弱，反而越能客觀地認識自己。

　　日本科學技術振興機構和放射線醫學綜合研究所26日發表公報說，他們讓24名20至39歲的男性就電腦屏幕上顯示的“正直”、“溫厚”、“易怒”等表達性格的詞匯評估自己的表現，并將每個人“優越錯覺”的程度量化，發現很多人認為“自己比一般人要優秀約22%左右”。

　　研究人員還發現，受試者絕望感越低也即憂郁程度越低，“優越錯覺”越強。

　　研究小組利用功能磁共振成像和正電子發射斷層掃描裝置等，測量了受試者的腦活動。結果發現，腦內控制行動和認知的基底神經節紋狀體與前扣帶回之間的同步性越差，就越難以遏制“優越錯覺”。反之，同步性好，“優越錯覺”就越容易受到遏制。

　　家庭優越更易自我肯定

　　大多數人都會不成程度的擁有某種“優越錯覺”。人在社會交往過程中，本就有一種尋求同類項的本能。但不同的人有不同的優越感，即便所處的其他因素相同，心理能量各異的人其優越感也不一樣。

　　譬如家庭優越感，這也是一個人所具有的優越感當中，最不可掩飾的。從某種意義上來說，家庭優越感是培育其他優越感的溫床，也是心理能量的源泉所在。一個從小沒有家庭優越感的人，即便拿了博士學位，他也不會有學歷優越感;即便她貌美如花，她也會自我感覺如尋常百姓。

　　都說自信的女人更漂亮，自信的男人更容易成功。有明顯優越感的人都會比較自信。當然過份的優越感會讓人驕傲和自滿，這個尺度大家把握好。要時刻要相信沒什么困難能夠打倒你。拒絕憂郁，調整好自己，要做最好的自己。