什么時候人才算是真的老了?只有一個人真正覺得自己老的時候，那才是真的老。這不是自欺欺人，態度決定一個人衰老的快慢程度。所以說，笑能延緩你的衰老，不開心是一天，開心也是一天，我們每天都在憂愁什么呢?

　　知名心理學教授曾經說過，雖然有些疾病不是由負面情緒所引起的，可是帶有不良情緒不但會讓你的病情惡化，更會加速你的衰老。研究顯示，隱藏自己身份的男性艾滋病感染者，其病情要比那些公開身份的病人發作得更快;多愁善感的女性衰老的速度更快。這是什么原因呢?不就是因為心理壓力太大了么?我們面對疾病，更多的時候并不是立即尋求醫生和藥物的幫助，而在于我們自己本身，我們該如何調整心態這才是最主要的。

　　一個擁有積極向上的人生觀的人，他不但每天會獲得特別充盈，而且他會衰老的特別慢。社會心理學家也得出了類似的結論，即態度也能決定人體的老化。耶魯大學和美國國立老齡化研究所的學者聯手進行了一項最新研究，那些對人體老化過程抱有悲觀態度的人與那些抱有積極態度的人相比，前者心臟病發作和中風的可能性明顯增高。所以，每天就笑一笑吧!

　　沒有什么理由能讓我們不開心，其實人生在世，本來就是一個難得的奇跡。多活一秒都是賺，所以，無論怎樣，讓你的每一秒都獲得更有價值吧!我們要知道，笑能延緩你的衰老，所以，再傷心還是要笑一笑。