在平常生活中，我們或多或少都會(huì)感覺自己明明沒(méi)有生病，卻總是感覺不舒服、或是心情不爽，容易發(fā)脾氣等。這些現(xiàn)象，都可能是因?yàn)樽陨淼男睦懋惓６斐傻摹＿@種心理異常，如果沒(méi)有注意到，也可能會(huì)發(fā)展到更嚴(yán)重的心理疾病。下面，就來(lái)看看常見的心理異常有哪些？

　　1 、疲勞感

　　持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過(guò)休息和娛樂(lè)即可消除。

　　2 、焦慮反應(yīng)

　　正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因，如面臨高考，但可隨著事過(guò)境遷而很快緩解。

　　3 、類似歇斯底里現(xiàn)象

　　多見于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢(mèng)、謊言表現(xiàn)。

　　4 、強(qiáng)迫現(xiàn)象

　　有些辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些是不是得罪某個(gè)人、反復(fù)檢查門是否鎖好等情況，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，不影響生活工作。

　　5 、恐怖感

　　站在很高但很安全的地方時(shí)仍有現(xiàn)恐怖感，有時(shí)也想往下跳，這種想法如得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正常現(xiàn)象。

　　6 、疑病現(xiàn)象

　　很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重疾病，反復(fù)多次檢查，但檢查如排除相關(guān)疾病后能按醫(yī)生的勸告，屬正常現(xiàn)象。

　　7 、偏執(zhí)和自我牽掛

　　如走進(jìn)辦公室時(shí)，人們停止談話，就會(huì)懷疑人們?cè)谧h論自己，這種現(xiàn)象通常是一過(guò)性的。

　　綜上所述我們發(fā)現(xiàn)，諸如平時(shí)自身歇斯底里的反映，對(duì)于別人的猜忌和懷疑，都可能成為心理疾病的根源。而解決這些心理異常的最好方法，就是正視自己的不良心理，并且加以改正，才能心理健康的基本保障。

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