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心靈雞湯

生活的目標點燃你的激情

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-27

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  畢業后,你為了生活的基本所需而奔波,搞得有點狼狽不堪、焦頭爛額,當提起學生時代常掛在嘴邊的“目標”一詞,感到很遙遠、很奢侈。

  但是人確實應該有目標地生活,只有你把你的目的明確了,你的能量才會增加,你的活力和激情才會激發,你才不會把更多的時間浪費在無謂的事情上,更加專注于你的目標。

  那么生活的目標是什么樣子的才會讓你的生活過得很快樂?

  不要把目標設定成一個非常大的,看不著摸不著的東西,比如你現在月薪不高,你連自己名下的房子都沒有,就直接把住別墅當成自己的目標,這不是一個科學的目標。這個目標一說出來,就會讓你的心理負擔增重,這不是一個好目標,一個好的目標應該是很容易實現的。比如你悅心不高,還月光,你的目標就是每月節約開支,為自己儲蓄1000塊,當這個目標在月底實現的時候,你就會相當開心,為自己這小小的成功而感動,也會再接再厲的。

  有的人一工作就不開心,這樣的人不懂得如何快樂生活。我們應該在工作中培養興趣,如果你工作的唯一目的就是為了賺錢,那么你所做的事情只會徒增你的苦惱,因為你的工作時間占據著你的每一天。天下所有父母給孩子生命的初衷都是不管有錢沒錢,都希望孩子能夠一生快樂,如果你每天像苦行僧一樣生活,也就失去了生命的目的。

  拿出一張紙來,記下你從孩提記事起,你所取得的最主要的三個成績。那些都是讓你感到驕傲和充滿激情的,回憶一下當時欣喜若狂的情景,至今心中仍在感動:“我做到了,我覺得自己很棒”,當你把第一個寫下來的時候,其他兩個也隨之而來。把自己各個階段的照片拿出來,制作成視頻,配成符合當時心境的音樂,你的生活的激情將會再度點燃。

(張留敏)

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