同時這種不快也會引起對方心里的不踏實；但假如這些水是我們主動給予對方的,對方欣然接受,我們也是高興的.為此,有人認為人在情緒上有個"水桶理論".該理論認為:每個人都有副無形的水桶與水勺,當人們舀水到別人桶里,以言行為別人增添正面情緒,也會讓自己的水位高一些;如果用勺子去舀別人的水,以言行損害別人的正面情緒,自己桶里的水也會減少.

　　桶里的水會不斷增減.人們常常以這種變化,來審視別人如何對待我們.其實,我們每一刻都面臨一個抉擇:我們可以彼此加水,也可以互相舀水.我們的人際關系、快樂與否都深受這個選擇影響。所以，要為自己與別人的生活增添正面情緒，讓別人快樂，也讓自己快樂，必須培養為別人加水的習慣。

　　請多為別人加點“水”吧！

（賀鳳麗）