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心靈雞湯

馮奇:“三樂”葆青春

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-07

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  從影60余年的表演藝術(shù)家馮奇90歲了,他曾在《張衡》、《林沖》、《舞臺姐妹》、《鐵道游擊隊(duì)》、《紅色娘子軍》等優(yōu)秀電影中有著精彩傳神的表演。

  馮老雖已耄耋之齡,卻精神矍鑠,老當(dāng)益壯。若以養(yǎng)生之道相問,則答曰:“養(yǎng)生貴在養(yǎng)心,常樂永葆青春”。

  知足常樂。馮老對當(dāng)今的“政通人和,生活安福”十分滿足。他將自己和老伴的兩房一廳喚作“安樂窩”。想到自己和同甘共苦的老伴徐淑敏已歡度“鉆石婚”,且均身心雙健;孫女馮瑾已成才就業(yè),對爺爺奶奶十分孝順,馮奇自稱為“知足之樂漾心湖”!

  從容自樂。每天清早買菜,晚餐喝適量黃酒后定然散步一小時(shí),以活絡(luò)怡神。時(shí)而興至,哼唱幾段京劇老生戲《空城計(jì)》、《甘露寺》過過癮,練練腦,擴(kuò)擴(kuò)肺活量,一樂而數(shù)得。他還常主動為社區(qū)居民讀讀報(bào)、幫助排節(jié)目,熱心公益,從容自樂。

  為善最樂。某晨,偶見鄰居奶箱中的奶瓶摔碎,為免鄰人著急,就取來家中余瓶,悄悄代為補(bǔ)上。當(dāng)知悉電影資料收藏家、“忘年交”方敬東因“哮喘肺氣腫”而苦于“禁聲”,又孤身臥床時(shí),就先后十多次不辭辛苦自大木橋路渡江去上南一村看望,不僅慰以善言,又跑進(jìn)跑出,幫孤獨(dú)的敬東購物并料理生活。

(周菌)

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