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心理診室

看別人不順眼多因自卑

分類: 心理診室 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

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  老看別人不順眼是為什么?其實(shí)在生活很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)象,那就是不知道為什么,看到有些人還有一些行為,總是感覺非常的不順眼,但是你卻不知道,其實(shí)這樣的現(xiàn)象,可能是因?yàn)樽员霸斐傻摹?/p>

  其一,別人的不順眼之處,自己身上多半也有。看別人不順眼背后的心理動(dòng)因,就是自我嫌棄,不喜歡自己內(nèi)在的某些傾向。比如,不喜歡自己的自私自利,就會(huì)關(guān)注別人自私自利的舉動(dòng);自己很勢(shì)利,喜歡利用別人,往往就會(huì)特別敏感,討厭被人利用。人們通過否定別人身上這些“自己的缺點(diǎn)”,來重塑自我形象。

  其二,別人的不順眼之處,可能是自己欠缺的。看到新來的同事笑臉迎人,嘴上說著“瞧這個(gè)馬屁精”,內(nèi)心深處卻是在批評(píng)自己不會(huì)來事。自己在某些方面不如別人,就會(huì)心生嫉妒,下意識(shí)地避開人家身上的優(yōu)點(diǎn),把注意力集中在“缺點(diǎn)”上,也就越看越不順眼。

  此外,童年有過被至親的人嫌棄、打罵、過度貶低等經(jīng)歷的人,內(nèi)心自卑,容易在潛意識(shí)里形成一種莫名的怨恨,投射到身邊大部分人身上,仿佛人人都是自己的敵人。從小被嬌慣或成績一向優(yōu)秀的人,如果失去寵愛、恭維,巨大的心理落差會(huì)引發(fā)嫉恨心和失落感,逐漸看誰都不順眼。

  人在憤怒的一瞬間,智商基本為零,傷人傷己。換個(gè)角度想,看別人不順眼,其實(shí)是自己修養(yǎng)不夠。改變這一現(xiàn)狀很簡單,就是認(rèn)清自己的性格陰影。我們有多不喜歡對(duì)方的某個(gè)方面,就有多討厭自己內(nèi)心的“缺陷”。只要你能認(rèn)出它來,就已經(jīng)踏上了成長之路。

  雖然說每個(gè)人,或多或少都會(huì)在某一些方面存在自卑的心理,但是要是我們沒有注意自己調(diào)節(jié),換位去思考的話,那么就容易被這樣的自卑心理所左右,影響我們的心理健康,還有正常的人際交往。

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