怎么樣看電視更健康更保護視力，這個其實是很有學問的。
注意看電視的時間不要太長，視力較好的人1小時，近視的人則不能連續看30分鐘以上。
距離一定要在2公尺以上，保持姿勢正確，不可躺著看電視。
房間照明要適度，不可太暗。
電視最好選擇不能太暗也不能太亮，色彩純正，動態電視畫面不出現拖尾的電視，等離子是個不錯的選擇。
不要一直看到深夜，廣告時間最好閉上眼睛休息。