在生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些話，那就是有些人明明是抑郁的一種情緒卻把它說(shuō)成自己患了抑郁癥，其實(shí)抑郁情緒和抑郁癥是有區(qū)別的，所以不能夠籠統(tǒng)地對(duì)待，下面我們就去了解一下抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別。

　　有無(wú)原因

　　正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的，即“事出有因”。而病理性情緒抑郁通常無(wú)緣無(wú)故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件，或者雖有不良因素，但是“小題大做”，不足以真正解釋病理性抑郁征象。

　　持續(xù)時(shí)間

　　一般人的情緒變化有一定的時(shí)限性，通常是短期性的，人們通常通過(guò)自我調(diào)適可以緩解;而病理性抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會(huì)逐漸加重惡化，抑郁癥癥狀往往超過(guò)兩周，有的超過(guò)一個(gè)月，甚至數(shù)月或半年以上。

　　嚴(yán)重程度

　　前者憂郁程度較輕，后者程度嚴(yán)重，并且影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)，影響其社會(huì)功能的發(fā)揮，更有甚者可產(chǎn)生嚴(yán)重的消極自殺言行。

　　生物癥狀

　　病理性抑郁往往伴有明顯的生物性癥狀和精神病性癥狀，如持續(xù)的頑固失眠、多種心理行為，同時(shí)體重、食欲和性欲下降，全身多處出現(xiàn)難以定位性的功能性不適和整體性的癥狀關(guān)系，檢查又無(wú)異常，以上這些均是抑郁癥的常見(jiàn)征象。

　　變化規(guī)律

　　典型抑郁癥有節(jié)律性癥狀特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。

　　發(fā)作傾向

　　抑郁癥可反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作的基本癥狀大致相似，有既往史可供印證。

　　家族病史

　　抑郁癥的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發(fā)作史。

　　上面就是小編為大家介紹的，抑郁情緒還有抑郁癥的區(qū)別，希望大家通過(guò)這些介紹可以更加全面地了解這些常識(shí)，這樣就利于自己的心理健康，不會(huì)因?yàn)閷?duì)這些常識(shí)的缺乏了解而錯(cuò)誤地把抑郁情緒當(dāng)成了抑郁癥去治療。