生活中相信很多人們對于抑郁癥的基本都是不陌生的，這種疾病在我們的生活中也是一種高發的疾病，但是很多的患者對于怎么判斷自己得了抑郁癥的問題都是缺乏了解，大家都想更多了解關于疾病的相關常識，那么怎么判斷自己是否得了抑郁癥?

抑郁癥的常見癥狀如下：

1.興趣喪失、無愉快感;

2.精力減退或疲乏感;

3.精神運動性遲滯或激越;

4.自我評價過低、自責，或有內疚感;

5.聯想困難或自覺思考能力下降;

6.反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;

7.睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多;

8.食欲降低或體重明顯減輕;

9.性欲減退。

以上9項癥狀中存在4項即可作出診斷。

單次發作抑郁癥：也稱為單次發作重性抑郁障礙，是指只發作一次，并無躁狂癥狀、混合抑郁癥癥狀、輕躁狂癥狀。第一次患上抑郁癥并且復合上述癥狀的也稱為單次發作抑郁癥，因為不知患者以后是否會發病，如果再次發病則稱為復發性抑郁癥。大多數病人有精神活動減低，思維遲鈍，反應緩慢，低聲細語，意志活動抑制，對周圍環境漠不關心，工作、學習能力下降，終日憂心忡忡，缺乏愉快感，悲觀厭世情緒等。

更年期抑郁癥臨床上女性最為常見。據報道女性進入更年期，約有46%的人罹患本病，明顯高于其他年齡段。臨床癥狀為主要表現：食欲減退、上腹部不適、口干、便秘、腹瀉、心悸、血壓改變、脈搏增快或減慢、胸悶、四肢麻木、發冷、發熱、性欲減退、月經變化以及睡眠障礙、眩暈、乏力等。

抑郁性神經癥又稱神經癥性抑郁，是由社會心理因素引起的，也往往與病人的個性偏離有關;是以持久的心境低落為主要特征的神經癥性障礙;常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙?；颊哂兄委熞?，但無明顯的運動性抑制或幻覺、妄想，生活工作不受嚴重影響。

閱讀完了以上文章內容之后，大家應該對于怎么判斷自己是否得了抑郁癥的問題也都有了更多的了解，在文章內容里對于這個問題與大家做了詳細的介紹，希望能夠給更多的患者帶來幫助，生活中大家要想遠離抑郁癥一定要調整好自己的心態。