什么是抑郁癥？抑郁癥的人往往看起來很低調(diào)，當(dāng)然也有些人因為抑郁反而變得看起來比較外向，那么我們從什么方面去區(qū)分抑郁癥呢？

　　從自我的角度來說抑郁癥

　　抑郁癥是一種長期的孤獨(dú)感導(dǎo)致的心理問題，不受重視感，不被理解，不被在意，直至忽略和忘記，人們對抑郁癥的感覺就是這樣，而對于抑郁癥的個人來說。他們也是在把安靜的世界逐漸轉(zhuǎn)化成自己的封閉世界的過程。

　　從精神學(xué)的角度來說抑郁癥

　　當(dāng)長期的精神壓力，比如一些自己不愿意的脅迫，比如不得已的選擇，比如和字期望失之交臂的時候，這都是人們產(chǎn)生抑郁癥的先兆。因此，什么是抑郁癥這個問題，從精神學(xué)的角度來說，是壓力一手打造了抑郁癥。

　　從人類學(xué)的角度來說抑郁癥

　　因為社會架構(gòu)的改變，人們的生活模式的迅速轉(zhuǎn)變，都是導(dǎo)致人們身心的亞健康狀態(tài)的因素。那一句“不是我不明白，是這個世界變化太快”直接的倒出了抑郁癥患者們的心理狀況，他們在努力適應(yīng)這個世界無果后，終于選擇不再去追逐，而是自己創(chuàng)造一個自己的世界。

　　從心理的角度來說抑郁癥

　　當(dāng)人的心理防線和底線等不斷被突破的時候，人往往會出現(xiàn)抑郁的情況出現(xiàn)。再加上無法抗拒無法擺脫的原因，導(dǎo)致抑郁最終變成心理疾病。

　　從生物學(xué)的角度來說抑郁癥

　　抑郁癥也會在身體或生理上體現(xiàn)出來，因此有的人就出現(xiàn)了健康性抑郁。健康性抑郁是指像心臟病，肺病和內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的抑郁狀況。

　　不同的情況導(dǎo)致不同的抑郁癥狀況，當(dāng)然抑郁癥患者都會面臨身體滯遲，思維反應(yīng)力都減弱的情況，部分人身體會出現(xiàn)乏力，睡眠飲食都差，而且還會感覺身體各個地方的不適。