每個女人都愛美，都希望自己可以有一個美女的樣子。看著自己的肚子一天天變大，感覺身材、體型、皮膚都會變得不再是以前的那個樣子，這會讓孕期的媽媽們變得糾結郁悶。怎么會成這樣呢?由于這些變化，往往會讓媽媽煩惱不已，這些煩惱可能會影響媽媽的心理健康，從而影響到寶寶將來的健康。而小編今天便盤點一下孕期媽媽們的美麗問題，以及提供參考的保養大法!

　　孕媽媽驚呼：肚子、臀部、大腿暴露了粗大的血管!

　　解釋：

　　→因為懷孕，皮膚內的膠原纖維會變得很脆弱，加上胎寶寶的不斷生長，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。一般懷孕3個月后出現，6個月后變得明顯，產后消失，但也有人不會消退。

　　保養大法：

　　遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。

　　控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

　　慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕婦使用的，可以促進真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預防妊娠紋，但對于已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。

　　涂抹調理霜：局部調理霜，在孕期和產后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預防或撫平妊娠紋。

　　使用托腹帶：可別小看它，托腹帶能有效預防妊娠紋哦。

　　孕媽媽驚呼：肚子出現了條黑乎乎的線線……

　　解釋：

　　→受懷孕激素的影響，孕媽媽的下腹正中的線會因為黑色素的沉淀而變黑、變明顯，甚至還會有毛發生長。

　　保養大法：

　　妊娠中線可以說是與生俱來，在我們沒懷孕之前，我們肚臍上也有一條淺淺的小線，只不過懷孕后肚皮被寶寶撐大，因此會明顯起來。不過，并不是每位孕婦都會如此明顯，妊娠中線變黑的原因，與每個人對荷爾蒙的反應強弱度有很大的關系，一般來說，顏色偏黑的黃種人會比白種人容易色素沉淀，此外，也和皮膚張力有關，也就是說，如果肚子一下撐的太大，讓皮膚張力出現緊繃現象，引起發炎后，就容易讓色素沉淀形成暗沈的膚色，而組織愈薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位，就會囤積色素。不過不用擔心，這都是正常現象，產后會自然變淡、消失的啦。

　　孕媽媽驚呼：可怕的黃褐斑竟然爬到我臉上!

　　解釋：

　　→也是因為黑色素的沉淀，到了孕中期，孕媽媽的臉上會出現茶褐色的斑，多分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部，呈蝴蝶形，稱為妊娠斑。原本就有的色斑、雀斑、太極也會變得更加明顯。

　　保養大法：

　　這也是正常現象，平時做好清潔、保養、防曬的工作即可。從懷孕開始，沐浴后在可能發生妊娠紋的部位涂上保護油脂; 沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液循環。一般產后一年內會自行消失。要讓自己在產后恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　孕媽媽驚呼：要當媽了還會長青春痘?

　　解釋：

　　→體內激素變化會使皮膚出現各種問題，加上便秘和天氣變化，很容易出現濕疹、干燥等問題。

　　保養大法：

　　1 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

　　2 洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。

　　3 適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

　　4 保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。

　　5 盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

　　答疑時間：

　　Q：孕婦應該如何挑選和使用護膚品?

　　A：在早孕期，也就是大約三個月內，胎兒是最不穩定的。在這期間，對于護膚品的使用要格外注意。從理論上來說，功能性佳又不會傷害寶寶的保養品最適合準媽媽們使用，因此專業母嬰系列的護膚品是比較安全的選擇。其次，孕期的婦女會自然提高自身的防御能力，使膚質變得敏感、警覺，所以應盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的產品，建議孕婦們可以到一些專業藥妝護膚品店選擇一些有醫療背景的藥妝品牌。

　　Q：哪些美容產品是孕婦一定要避免的?

　　A：容易對皮膚造成刺激的產品一定要避免，如：

　　1、一定不要使用含有激素類成分和對胎兒有害的化學成分的產品，最好選擇性質溫和的純植物的產品

　　2、不要使用含鉛、含汞的化妝品

　　3、精油類產品要慎用

　　4、不要涂抹任何功效和類型的指甲油

　　5、如無必要，請勿隨意使用美白類產品

　　以上便是小編所了解和總結的經驗，希望可以幫到孕期的媽媽們，希望每一個孕育孩子的媽媽都可以美麗漂亮，心情舒暢!