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孕期心理

孕期抑郁癥的8個(gè)癥狀要小心

分類: 孕期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-27

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  女性在孕期十分容易患上抑郁癥的,因此女性孕期心理一直都受到大家的關(guān)注。既然孕期女性十分容易得抑郁癥,那么我們應(yīng)該怎么才能夠判斷孕婦是否患有抑郁癥呢?下面,小編就為大家分享孕婦抑郁癥的表現(xiàn),只要符合4條或以上就說明存在問題。

  1.注意力無法集中,記憶力減退;

  2.總是感到焦慮、迷茫;

  3.脾氣變得很暴躁,非常容易生氣;

  4.睡眠質(zhì)量很差,愛做夢(mèng),醒來后仍感到疲倦

  5.非常容易疲勞或有持續(xù)的疲勞感;

  6,不停地想吃東西或者毫無食欲;

  7.對(duì)什么都不感興趣,懶洋洋的,總是提不起精神;

  8.持續(xù)的情緒低落,莫明其妙地想哭;情緒起伏很大,喜怒無常。

  女性孕期心理健康對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來說是很重要的,如果你在其中幾點(diǎn)上特別的嚴(yán)重,那么就需要引起重視了。女性朋友孕期應(yīng)該做好自己的心理保健,時(shí)刻保持一個(gè)健康的心態(tài),這樣才有助于寶寶的健康成長(zhǎng),因此在生活中一定要注意自我調(diào)節(jié)。

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