心理保健專家介紹說，現如今，青少年的早戀是很普遍的現象，中學生正處于心理發育期，由于青春期的生理和心理發展的特點，對異性產生好奇心和好感是很正常的，有時會把同學間的好感誤認為是男女之情。那么，早戀問題該如何解決呢?

　　一、早戀對學生的不良影響

　　(一)影響身體健康發展

　　首先，從中學生的身體健康方面來看，由于早戀，往往使同學們陷入情網之中不能自拔，將大部分時間花在談戀愛上，因而忽視了體育鍛煉。中學階段正是同學們長身體的時候，隨著身體各器官的發育，要求有相應的體育鍛煉，否則，很容易發生心音微弱、供血不足、頭暈等疾病。早戀的同學由于缺乏體育活動，所以發生這種疾病的人數遠遠高于其他同學。

　　其次，由于早戀的同學情緒不夠穩定，好沖動，易動感情，自控力較差，常常會產生焦慮、煩躁、疑惑、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下，很容易產生食欲不振、渾身無力、頭暈惡心等癥狀，久而久之，會出現消化道疾病、低血糖癥狀等疾患。青少年正處于生理發育的旺盛期，并未完全成熟，其不成熟的心理去承受這份感情的重負，會給身體發育帶來不利影響。因為人的情緒狀態會影響內分泌，早戀的青少年常把握不住自己的情感，起伏波動大，易產生些莫名的煩惱，導致精神不佳，心悸、頭痛、失眠等，從而影響身體健康發育。

　　(二)影響心理發展

　　青少年早戀，自知會受家長和社會上其他人的責備和議論，因而躲躲藏藏，遠離人群，長此下去，影響了與同學、家長的關系。由于他們的情感生活特別豐富，思想上會產生很多負擔，影響了心理的正常發展。有的會產生不穩定情緒，本來活潑、天真的孩子，有時會變得苦悶、彷徨、孤僻、冷淡，在心理上出現超年齡的現象。

　　早戀大多會無果而終，給雙方造成傷害，對未來真正的戀愛產生挫折感。而且女孩心靈比較脆弱，在戀愛過程中難免會出現矛盾，出現摩擦或者失戀，留下了心靈的創傷。早戀的同學無時無刻不在感情和學業的雙重選擇中苦苦掙扎，他們不敢正視現實，但表面假裝幸福快樂，甚至向別人炫耀自己，這會造成雙重人格的障礙，而且對別人的影響也很大。

　　(三)影響學習生活

　　早戀荒廢了不少優秀學生的學業，毀了不少孩子的前程。早戀的青少年中有不少成績優秀、出類拔蘋者，但因為早戀，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投入學習。據調查顯示，中學生談戀愛對學習起促進作用的僅占百分之二、三。絕大多數都會給學習造成干擾，因為戀愛會使之精力分散，注意力不集中，興趣轉移，情緒不穩定。而且也因學校明文規定不允許談戀愛，因此，早戀的同學時常處于擔心因違紀被學校處罰和感情的發展不能自控的矛盾沖突中，精神處于高度緊張狀態，常常是人在教室，心在天外。尤其是女生，情感細膩敏感，不要說感情出現危機，就是正常發展都不能全身心投入學習活動中。還有的學生在戀愛中有強烈的幸福感，常去幻想、去規劃、希望一次成功，因此非常投入，不惜以犧牲學業，違反校規為代價，結果顧此失彼，最后導致兩頭成空。

　　二、防止措施：

　　對于學生的早戀問題，很多的班主任的做法往往是把雙方家長請到學校里來，快刀斬亂麻，粗暴對待。其結果往往是引起學生強烈的逆反心理，許多學生由明轉暗，愈演愈烈，甚至發生了很多的惡性事件。對此，我從另外一個角度作了探索，理解青春期孩子的情感，在尊重的基礎上，正確引導孩子走出早戀的誤區。

　　(一)尊重理解。要尊重學生的人格、情感和隱私。對于學生中出現的情愛方面的種種問題，切忌不問情由一味指責;也不能動輒訓斥謾罵，嚇唬威脅。要懂得學生身心發展的規律。設身處地地從學生角度，去看待他們所產生的各種言行和情感，歌德說："哪個少男不善鐘情?哪個少女不善懷春?"因此，不要輕易地把一切涉及到性的問題都看成是道德問題。教師和家長應該懂得，并且也應該使學生理解：他們之所以要對早戀學生進行教育，絕非由于視早戀為罪惡，而是出于對學生的關心。要平等地與學生進行推心置腹的交談，讓學生體會教師和家長是理解他們、關心他們、愛護他們的，是為他們未來的生活和幸福著想的。

　　(二)以情感人，疏導結合。正確引導，不要聲張，更不能搞得滿城風雨。要曉以利弊，動之以情，引導學生解脫，教育學生學會宣泄和轉移。所謂宣泄，就是把自己的苦惱告訴自己最信賴的人，一吐為快，或把火發在日記上，以此來減輕內的心理壓力。所謂轉移，就是要充實自己的生活，多關心點國家大事，多參加集體活動，把自己放到集體當中交更多的朋友，使生活變得豐富多彩，把主要精力集中到學習上。以經歷過類似的問題、體驗過類似困難的長者的身份，幫助學生解除除困擾和恢復常態。指導者的態度必須真誠。因為只有真誠，才能使自己的心理世界與學生的心理世界進行雙向交流。

　　(三)鼓勵孩子參加集體活動。拓寬興趣，使青春期的學生情感轉移到積極健康的生活中。青春期的學生精力充沛，智力發達，興趣愛好廣泛。要把他們旺盛的精力引導到學習方面來，培養讀書的習慣;同時開展豐富多彩的文體活動，使得他們精神有所寄托，旺盛的精力有所釋放，讓他們在集體活動中蕩滌自己的靈魂。

　　以上就是心理專家與大家分享對早戀問題的處理，相信對家長們會有很大的幫助，孩子早戀是家長最擔心的事情，擔心歸擔心，但處理起來要一定要有耐心，講求方法，粗暴的對待是解決不了問題的。

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