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中老年心理

人老多疑怎么辦呢?

分類: 中老年心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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  人老多疑,即便一件小事,有時也能讓老人琢磨、猜忌很久。比如,因為很累沒什么表情,可能被老人誤解為不給自己好臉色;和別人討論事情,就因為看似躲著他,老人就免不了胡思亂想,覺得是在說自己的不好。那老人多疑怎么辦呢?

  

 

  你是不是惦記我的養老錢呢?

  對此情況,河北省人民醫院老年科主任郭藝芳教授認為,一定不能忽視,否則很容易使家庭氛圍變得不和諧,甚至出現家庭危機。

  老人多疑不外乎生理和心理兩方面原因。首先,老人視力、聽力衰退,對周圍事物的正確判斷能力下降,因此容易憑主觀猜測。而且年齡增大,一些器質性疾病如腦血管疾病也會促使多疑的產生。其次,離開工作崗位、社會活動減少、家庭地位改變等,都會傷害老人的自尊心,令他們處于緊張的防御狀態。

  面對老人多疑,兒女該如何做?盡可能理解是首要的。此外,還可以采取些措施。如:把老人當孩子哄一哄,輕聲細語告訴他們真實的情況,或委托同年齡的其他老人來勸解。有時間的話,多聽老人講一講自己的煩惱。某些時候,還可以試試轉移注意力的方法,讓老人先忘了之前的事。如果確實是老人不對,要在他們氣消后再解釋清楚。

  不要等到老人多疑發脾氣了才開始想辦法,而應平時多鼓勵他們出門活動、與人交流,多培養些興趣愛好。因為很多老人的多疑是由于獨自閉塞在家,海闊天空地幻想造成的。

  但如果老人和過去相比,出現了明顯的記憶減退、產生幻覺、過度多疑等,最好去醫院檢查,因為這可能是疾病的信號。

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