中老年女性也是處在一個更年期的時間段，在這個時候其實也是心理健康最容易出現問題的時候，比如常見的心理障礙或是抑郁癥、焦慮癥等，就容易找上門。所以必須引起重視，學會調整自己的心理，那么下面來看看中老年女性的心理特征有哪些？

　　抑郁憂慮，心理障礙

　　女性進入45歲以后，面臨著社會和家庭的種種因素變化所帶來的壓力，容易形成巨大的心理反差。對工作和生活的失落情緒常使她們有一種被社會遺忘和漠視的感覺。加之子女長大成人進入升學、就業、婚育階段;父母已進入耄耋之年，體弱多病或者相繼去世，老伴工作職位發生變化，健康狀況下降或者早逝，這些都讓中老年女性必須履行更多的責任。

　　這些難題一個個擺在中老年女性的面前，不可避免地造成心理刺激和不盡如人意的陰影。情緒低沉，無端憂愁，多疑，平添無法排解的煩惱等心理障礙性疾病增多，長此以往，與生理的內在變化相互作用，互相影響，很容易誘發疾病。

　　性格改變，易激易怒

　　女性進入更年期往往變得小肚雞腸，感情脆弱，斤斤計較，極易發怒，與前半生性情溫厚、心底寬闊的性格截然不同。她們常常會因為一件小事而大動肝火，或者語無倫次、絮絮叨叨，或者無端尋釁、吵吵鬧鬧，導致家庭關系不和，鄰里關系緊張等。

　　悲觀失望，自卑自棄

　　中老年女性由于生理機能衰退出現的內分泌變化，導致月經紊亂、絕經、性功能減退等，在社會、家庭種種因素的影響下會出現更年期綜合癥。常伴有失眠、心悸、潮熱、陰道干澀或者陰遒炎、骨關節疼痛、性欲低下、性生活質量下降等，這些都會使她們產生已經失去了社會角色重心的感覺，從而悲觀失望、自卑自棄。

　　這些心理表現，其實都是異常的心理，必須及時的調整，因為要是這種心理長期存在，也會對自己的生活還有工作帶來不同程度的傷害，因此女性進入更年期之后就需要格外的注重自己的心理健康保健。

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