隨著我國計劃生育政策的推進以及人們思想觀念的改變，獨生子女逐漸成為一個龐大的群體。他們肩上的任務也越來越重，為了適應社會和家長的要求，他們整天地埋頭苦讀。對于青少年大家都去注意他們的成績情況，但是大家知道他們的心理是否健康嗎?他們的心里是否有利于自己的生活和學習呢?今天小編就帶著大家去看一下衡量青少年心理健康的指標有哪些。

　　青少年心理健康的衡量標準有以下幾條：

　　1、具有充分的適應力，能保持良好的人際關系;

　　2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價;

　　3、生活的目標切合實際;

　　4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;

　　5、能保持人格的完整與和諧，能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

　　6、善于從經(jīng)驗中學習;

　　7在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性，在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求;

　　要讓一個小孩健康成長，這需要家庭、學校、社會的共同努力，其中家庭是起到無可替代的作用，平時不僅要多留意小孩的心理變化，不要采用高壓政策，還要多瀏覽相關的健康育兒信息，這樣有利于孩子心理的健康成長，希望小編的答案能幫助到你。

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