很多的家長都在十分的好奇到底為什么孩子總是吃手指，面對這類問題，其實可以好好的想想看其背后的種種心理原因。比如是不是孩子的心理壓力太大，或者是不是孩子的內心太過焦慮，想用這種方法來消除不不安感等等。

　　家長應該怎么對待呢?

　　對策一：行為忽視

　　如果不是特別嚴重，家長可以采取置之不理的態度。過多的注意、糾正、指 責，就會促使孩子更加注意自己的行為，也更緊張，反而強化了這一行為，手指 就吃得更兇了。所以當孩子吃手指時，家長可以裝作沒有看見。要做到這一點是 很不容易的，家長既要克服內心的焦慮，又要控制自己的情緒與行為。

　　對策二：關注與愛

　　您知道嗎?有時候孩子吃手指是為了引起家長的注意，因為他們很少能得到 父母的關注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。因此在發火之前， 家長應檢查一下自身，平時對孩子的關注是否足夠?是否只有當孩子有了不良行 為時，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘記騰出一點時間來與孩子交流， 哪怕每天只有幾分鐘。

　　對策三：占用雙手

　　家長可以想出各種辦法來占用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情 或者游戲，這樣孩子吃手的時間就會逐步減少，而且這個習慣有可能最終消失。 比如媽媽做飯時看見孩子吃手指，可以讓孩子為全家人準備碗筷。

　　對策四：適當獎勵

　　許多專業工作者成功地運用獎勵計劃減少了4-11歲孩子吃手指的行為。 爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作為獎勵。如果孩子能在規定的時間里沒有吃手指，就給予獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，比如10分鐘;然后逐漸延長時間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業人員的指導下進行。

　　對策五：尋求專業幫助

　　如果孩子因吃手指的習慣不改，已經嚴重影響了他(她)的生活、學習、人 際交往，家長就需要向專業人員求助，以達到共同幫助孩子糾正的目的。

　　只要找到了好的對策，就可以幫助我們合理的解決關于孩子為什么會總是吃手指的疑難問題。同時這也要隨著我們生活上的富足，也可以給孩子更多的安全感了。相信只要家長多一點耐心和愛心，那么孩子是可以看得到的，也會做出相應的改變來保證心理健康。