幸福美滿的婚姻生活不僅可以讓我們每天都可以保持一個愉快的心情，而且對我們的心理健康也很大的保健作用，而且研究表現，其實男人在結了婚之后，他們的身心會更加的健康，那么下面我們就來了解一下婚姻對男人的影響。

　　最近一項新的研究結果表明：鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配偶，他們可能同樣失去了一系列可以預防疾病和早逝的健康生活習慣。他們進食的蔬菜量減少，酒量增加，并且不容易戒煙，容易患上老年癡呆病、自殺，甚至英年早逝。

　　該研究調查了近三萬名男士，結果發現，喪偶的男性每周比以前少吃3份蔬菜，喝更多的酒，平均每周超過21次。而離婚的男性每周的蔬菜攝入量則比以前少了兩份，他們更傾向于抽煙。如果再婚，則更有可能戒煙。

　　目前還不清楚為什么鰥居和剛剛獨身的男性比正常生活的男性更不關心自己的健康，推測女性對男性的健康有正面的影響。女性通常能經常去看醫生，即使大部份女性也有有固定收入的工作，但在家里也承擔更多的烹飪家務。

　　事實上，剛剛獨身的男性在外吃的油榨食品的量也多了。建議醫生應該了解男病人的婚姻狀況，尤其當他們的生活習慣開始變化時，醫生更應該詢問他們在婚姻方面的變化。

　　之前也有研究表明，離婚或分居會使男性的自殺危險性增高兩倍，但對女性卻沒多大的影響;來自配偶的支持對男性會起到降血壓的作用。這些研究結果都支持婚姻有利于男性身心健康的說法。

　　我們之所以希望婚姻生活可以幸福和諧，其實最大的而一個原因就是幸福的婚姻可以讓夫妻的感情更加的甜蜜，有效地緩解在相處過程當中出現的問題和矛盾，因此不管是男人還是女人，在婚姻當中就應該注重兩個人的心理保健。

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