每天我們都要面對大量的工作，有的人做不完工作任務就會想到加班去趕工作進度，可是時常加班容易的工作焦慮癥。如果感覺自己得了工作焦慮癥就需要進行適當的心理治療了。你知道工作焦慮癥的特征表現有哪些么？

　　日常生活中如何防治工作焦慮癥跟了解她的癥狀有關，那么，工作焦慮癥的特征表現有哪些：

　　患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。

　　嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象。如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口干，腹部發脹并有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經不調，性欲缺乏等。

　　工作焦慮癥已經成為現今人普遍的現象。隨著生活、工作壓力的劇增，越來越多的心理困擾者和精神疾病患者往返于心理門診室，如何釋壓預防心理疾病成為現代人必學的課題。此外，需要指出的是，焦慮癥表現往往會令人感覺“病情嚴重”。但它卻是神經癥其他幾個亞型癥狀中最易見效、療效也最好的一個。只要及早發現及時治療，該病都能很快的痊愈。

　　由于工作焦慮癥是在現今人群中爆發的最普遍的現象之一，所以工作焦慮癥也就成為一件大事情。想要預防工作焦慮癥，就要了解她的癥狀特點，現在你知道工作焦慮癥的特征表現有哪些了吧？如何釋壓預防心理疾病成為現代人必學的課題。