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焦慮癥

臉好容易紅了,一緊張就全紅了

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-25

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問(wèn)題(問(wèn)題已經(jīng)結(jié)束,歡迎繼續(xù)討論!) | 臉好容易紅了,一緊張就全紅了 患者性別:女   患者年齡:20   本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:幾年了

現(xiàn)在很困擾生活,有沒(méi)有醫(yī)藥及治療,曬太陽(yáng)也會(huì)紅,在大眾場(chǎng)合下說(shuō)話也會(huì),很尷尬,都不想跟外面接觸了

對(duì)不起!您不可以回答自己的問(wèn)題。 提問(wèn)者: - 2009-12-26 17:14  評(píng)最佳答案,讓好醫(yī)生得到您的肯定! 醫(yī)生回答

臉紅和你緊張有關(guān)系,不太自信,太在意別人的看法。

很愛(ài)面子,放不開(kāi)自己,性格上偏內(nèi)向。

這是原因

你結(jié)合原因去完善自己

別人對(duì)待臉紅不如你自己的感覺(jué)嚴(yán)重

沒(méi)有人笑話誰(shuí),更多的是你自己太在意。
你接受自己,接受臉紅,順其自然,放松自己。

你這樣坦然了,就會(huì)輕松一些。

最好考慮正規(guī)接受心理輔導(dǎo)

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