有人提出一個很好的建議，生氣不超過3分鐘。消氣越早越快越好。當然，說起來容易，做起來不容易 。所以女人應該知道一些女人快速消氣的方法，下面我們就給大家詳細的介紹一些生氣女人快速消氣的方法。

　　生氣女人快速消氣的方法1、立即離開生氣的現場和激惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書或做別的事，此謂“躲避法”

　　生氣女人快速消氣的方法2、找知心朋友或其他自己信賴的人，向他(她)訴述自己內心的不平，求得他(她)的安慰、疏導與調節，這就會加速消氣的進 程，此謂“宣泄法”。

　　生氣女人快速消氣的方法3、到室外散步，到附近的公園遛遛，或打開錄音機，聽幾首自己喜愛的歌曲或音樂，把注意力轉移到其它事物上去，心里的氣自然會漸漸的消除，此為“轉移法”。

　　生氣女人快速消氣的方法4、干脆立即從事自己心愛的技藝，唱一陣卡拉OK，揮灑一幅書畫，拉一曲琴……此謂“升華法”。

　　當你生氣的時候應該要知道生氣女人快速消氣的方法，要不然容易生氣的女人是很肉鞥一變老的。