強迫癥是一種心理健康疾病，有一大部分的人都在潛意識中認為自己或多或少是一個強迫癥患者，但是這大多都是在沒有科學依據的情況之下自己胡亂猜測的。那么到底怎么樣才是患上了強迫癥呢，一起來看看強迫癥的判斷方法吧。

　　1.反復思考一些無實際意義的問題。如：人的耳朵為什么生長在頭顱兩側?

　　2.經常強迫自己計算毫無意義的數字，如一邊走路一邊數多少步。

　　3.老是強迫自己回憶某些往事。

　　4.總擔心自己在某一場合失控而做出違法的事。

　　5.自己不明白也無法控制，反復洗手或換衣服。

　　6.總懷疑門或抽屜沒鎖上，而反復檢查幾遍。

　　7.信寄出后常懷疑地址寫錯，后悔當初沒有反復檢查。

　　8.在某些場合所想的和所做的總有矛盾，如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。

　　9.對一些無關緊要的事或現象，追根尋源總想弄明白，結果越弄越“糊涂”。

　　10.見到或聽到某件事總會聯想到別的事，如：見到車禍即聯想自己親人的意外。

　　以上就是判斷檢測是否患上強迫癥比較齊全的方法，平時的時候自己可以給自己做一個檢測，這樣一來，就不用自己沒有理由的懷疑自己了，如果是真患上了也就可以盡早的發現并及時治療，因為如果不及時的治療，強迫癥會對心理健康產生的影響只會越來越嚴重。