良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與社會環(huán)境，是青少年保持健康的重要條件。

    但身處于同一環(huán)境里的人，健康的狀況卻不盡相同。目前對青少年健康尚無統(tǒng)一公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)。綜合多數(shù)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家的觀點來看，青少年健康起碼應(yīng)具有如下標(biāo)準(zhǔn)：

    身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，是正常生活、學(xué)習(xí)和工作的基本條件。

    人格完整，意識良好。健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣愛好廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛，尊重他人，善于調(diào)節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感、行為等能符合其年齡特點。

    樂于交流，善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系，善于結(jié)交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處。面對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，并有樂于助人的愿望和行為。

    情緒穩(wěn)定，樂觀開朗。情緒是健康的溫度計；樂觀能使人心情開朗。心境上保持相對的平衡，有穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上，謙虛謹(jǐn)慎，在逆境中意志頑強(qiáng)，戰(zhàn)勝困難。

    有所追求，積極進(jìn)取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對現(xiàn)實，勇于承擔(dān)責(zé)任，能確定比較切合實際的奮斗目標(biāo)，并為之努力奮斗。