在我國(guó)，上網(wǎng)人群主要是以青少年為主。中國(guó)古話有：防患于未然；治未病，不治已病。所以青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防成為擺在我們面前的一個(gè)重要問(wèn)題。

為預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮，可從以下幾個(gè)方面著手：

第一節(jié) 確定網(wǎng)絡(luò)成癮的高危人群

確定網(wǎng)絡(luò)成癮的“高危人群”以便有針對(duì)性的采取一些引導(dǎo)措施。如上所述，“網(wǎng)絡(luò)成癮”與個(gè)體的個(gè)性心理特點(diǎn)有一定關(guān)系。根據(jù)國(guó)外的有關(guān)調(diào)查，“網(wǎng)絡(luò)成癮”患者一定有喜歡獨(dú)處、敏感、偏執(zhí)、不服從社會(huì)規(guī)范特點(diǎn)。結(jié)合我國(guó)的實(shí)際情況，“網(wǎng)絡(luò)成癮”的“高危人群”應(yīng)為：年齡在十二、三歲至二十六、七歲之間，有文化教育水平，有條件經(jīng)常接觸網(wǎng)絡(luò)。且在個(gè)性上較內(nèi)向，敏感的個(gè)體。從身體上看，只要以在校學(xué)生為主，但個(gè)年齡段均可出現(xiàn)。但這只是根據(jù)國(guó)外有關(guān)資料與我國(guó)實(shí)際情況所作的一般性的判定，到目前為止并沒(méi)有一個(gè)確切的、量化的調(diào)查結(jié)果，在這方面，還需要有關(guān)研究者做進(jìn)一步的努力。