娛樂、交友、購物，這些現實生活中必不可少的活動，因為有了網絡而更加便利。網絡在我們的工作和生活中扮演了極其重要的角色，上班離不開網絡，下班回到家還會上一下網。也許你覺得這很平常，但是越來越多的人因此逐漸染上了網絡依賴癥。這種病就像病毒一樣在不斷擴大，而危害也極其嚴重。

　　網絡依賴癥，上班族和青少年更應該預防

　　有的人一上班就會掛上MSM或者QQ，甚至還開通了移動MAN和QQ，似乎沒有了網絡，自己就缺少安全感一樣。這種現象在上班族中相當普遍。

　　青少年對于網絡的迷戀，主要來自網絡游戲，在游戲的世界中，他們可以隨心所欲的干自己想干的事情。由于青少年本身缺乏良好的約束能力，所以也極容易患上此種病癥。

　　怎樣檢測是否患上了網絡依賴癥

　　美國匹茲堡大學的心理學家設定了八項檢測標準來檢測是否具有網癮。受測者在檢測后只要符合其中五項，即可初步被診斷患有網絡依賴癥。

　　朋友們可以對照來檢測。當然，正規的病癥判斷還需要請專家和醫生來做出。

　　1、全神貫注于網絡或線上活動，在下線后仍繼續想著上網的情形。

　　2、覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。

　　3、多次努力想控制或停止使用網絡，但總是失敗。

　　4、企圖減少或停止使用網絡時，會覺得沮喪、心情低落、易發脾氣。

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