身高在很大程度上取決于遺傳 協(xié)和醫(yī)科大學(xué)人體形態(tài)實(shí)驗(yàn)室主任曹承剛教授說，在良好環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子，其身高的發(fā)育，在很大程度上取決于遺傳。

　　國外學(xué)者還提出了“人的身高75%取決于遺傳，25%取決于后天環(huán)境”的科學(xué)假說。根據(jù)遺傳學(xué)原理，父母身材高，孩子的身材就不會(huì)太矮;而且父母有一方身材高，子女的身高就應(yīng)該在中等以上。

　　雖然有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)父母身材并不高，而孩子卻長(zhǎng)了大個(gè)子的情況，但也不能排除遺傳因素的影響，因?yàn)樵谶z傳上存在隱性隔代遺傳現(xiàn)象。

　　預(yù)知身高要看骨齡 曹教授說，判斷孩子成年后的個(gè)頭兒高矮，不能看表面，而應(yīng)看骨齡。骨齡是骨骼發(fā)育的生物年齡，它能準(zhǔn)確地反映出人從出生到完全成熟各年齡段骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

　　因?yàn)楣驱g和年齡并不一定是同步的，所以表現(xiàn)出有的孩子長(zhǎng)得快，個(gè)子高;有的孩子長(zhǎng)得慢，個(gè)子矮。但長(zhǎng)得快的孩子，長(zhǎng)大以后并不一定都是高個(gè)，關(guān)鍵要看他的骨齡是幾歲了。他舉例，比如兩個(gè)身高同樣的10歲男孩子，測(cè)量的骨齡一個(gè)是9歲，一個(gè)是11歲，那么就預(yù)示他們成年后，前者的身高可能要高于后者。

　　影響身高發(fā)育的環(huán)境因素 這里所說的環(huán)境，是指身高發(fā)育所特別需要的后天因素，協(xié)和醫(yī)院兒科杜永昌教授將其簡(jiǎn)單劃分為營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、健康及精神狀態(tài)等幾大類。 杜教授認(rèn)為合理的飲食是營養(yǎng)的關(guān)鍵，應(yīng)該讓孩子從日常飲食中吸收足夠的營養(yǎng)。

　　他說，對(duì)孩子的飲食不要過多限制，五谷雜糧什么都吃。運(yùn)動(dòng)和睡眠對(duì)孩子的身高發(fā)育也很重要，因?yàn)橹挥性谶\(yùn)動(dòng)和睡眠時(shí)，才能使對(duì)人身高發(fā)育影響作用很大的生長(zhǎng)素分泌增多。

　　孩子體弱多病不長(zhǎng)個(gè)兒，往往不是因?yàn)榧膊”旧恚且驗(yàn)榻?jīng)常鬧病會(huì)影響飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等有助于生長(zhǎng)的因素，從而使生長(zhǎng)受到影響。另外，家庭不和、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等造成的精神壓力，也能對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

　　直接影響身高的疾病須對(duì)癥下藥 杜教授介紹說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已查明了一些真正影響生長(zhǎng)的疾病，如甲狀腺機(jī)能減退癥、垂體性侏儒癥、佝僂病、小樣胎齡兒及一些家族遺傳性的骨發(fā)育不全等疾病。對(duì)于這些疾病，越早發(fā)現(xiàn)、早治療，效果越好。

　　目前這類疾病通過臨床檢查，基本能夠確診，治療技術(shù)也比較成熟。比如對(duì)垂體性侏儒癥，用生長(zhǎng)激素治療，身高會(huì)明顯增加。 如果孩子患上這樣的疾病，一定要到正規(guī)醫(yī)院治療，千萬別去找那些胡吹亂侃的“神醫(yī)”。因?yàn)橹委熕盟幬锎蠖嗍羌に仡惖模梅ê陀昧恳脖容^講究，一旦治療有誤或用藥不慎，就可能會(huì)帶來嚴(yán)重的不良后果。

　　臨床上曾有這樣的病例：一個(gè)10歲的男孩，因治療不當(dāng)，個(gè)兒沒見長(zhǎng)，倒見陰莖變大、長(zhǎng)出胡須，多糟心呀!

　　對(duì)各種矮身材都有效的藥物尚未問世 現(xiàn)在，所謂增高助長(zhǎng)的醫(yī)保用品“遍地開花”，廣告介紹得更是無所不能，什么樣的“矮”都能“對(duì)付”。讓人覺得不給孩子掏錢買，就會(huì)終身后悔似的。

　　把那些免費(fèi)發(fā)放的廣告宣傳材料，“甩干脫水”后，可簡(jiǎn)單歸為幾類：一類是補(bǔ)充各種微量元素的;一類是促進(jìn)人體飲食、睡眠的;一類是不公布成分，只告訴你能促進(jìn)生長(zhǎng)素分泌增多的;還有一類是器械性的，如增高鞋墊等。

　　杜教授不愿意對(duì)這些用品作更多的評(píng)價(jià)，但他說：據(jù)我所知，目前國內(nèi)外還沒有制造出能對(duì)各種矮身材都有效的醫(yī)保用品。有專家提出這樣的疑問：目前用頭發(fā)、血液等常規(guī)檢查人體微量元素的方法，并不一定能準(zhǔn)確反映出其確切含量，而且孩子的身高發(fā)育受多種因素影響，有時(shí)快有時(shí)慢，那又怎么能證明其療效呢?

　　臨床上也常碰到這樣的尷尬“場(chǎng)面”：當(dāng)用了一段補(bǔ)某種微量元素的用品后，再查時(shí)，非但沒升高，反而降低了。

　　矮個(gè)子有矮個(gè)子的優(yōu)勢(shì) 從生物學(xué)角度來講，個(gè)兒矮未必“質(zhì)劣”。有學(xué)者認(rèn)為，身高每增加2.5厘米，便多消耗5%的能量;矮個(gè)子的心臟負(fù)擔(dān)要比高個(gè)子輕。

　　還有“矮個(gè)長(zhǎng)壽”一說，雖目前尚無定論，但一些統(tǒng)計(jì)資料，足以令矮個(gè)子們“揚(yáng)眉吐氣”：

　　德國維爾茲堡醫(yī)科大學(xué)的教授，用15年時(shí)間對(duì)575名百歲老人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中的165名男性平均身高為167厘米，410名女性平均身高為157厘米;美國對(duì)歷屆總統(tǒng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)矮個(gè)兒和高個(gè)兒總統(tǒng)的壽命分別平均為80.2歲和66.4歲;日本一長(zhǎng)壽村中80-90歲老人的身高均在150-160厘米之間;我國有學(xué)者曾對(duì)湖北省88名百歲老人調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其平均身高為143厘米。

　　其實(shí)，只要孩子健康聰明，作為父母就該“謝天謝地”了，不必為孩子的身高過于憂心忡忡。面對(duì)飛速發(fā)展的21世紀(jì)，更需要的是具備良好素質(zhì)的優(yōu)秀人才，身材的高矮會(huì)有多大的影響呢?