“媽媽，天怎么還不黑呀？天黑了就能看大風車了……”小時候，總覺得時間過得太慢，看著鐘表的指針爬了一圈又一圈，期待著能快快長大。

　　當我們長大后步入社會，各種壓力接踵而至，忙得上氣不接下氣時，又會覺得日復一日，時間過得真快。每天頂著星星出門，踏著月光回家，真是“眼睛一閉一睜一天就過去了”。

　　為什么孩子和大人對時間的感覺如此不同呢？難道時間對大人真的縮短了嗎？

　　其實，新生兒是沒有時間概念的，人的時間概念是在成長過程中慢慢學習得來的，并逐漸學會運用分鐘、小時、一天、一年等時間詞匯去表達時間概念，判斷時間距離。

　　時間心理學認為，影響人對時間感覺的因素有三個：第一，內在的心理預期是什么。如有急切盼望的事情，就會覺得時間過得很慢。也就是說，你越希望時間變快，它就越是慢。第二，人當下的心理狀態是什么。一般說來，樂觀積極的狀態下會感覺時間過得快。生活中，人們常感嘆，開心時感到時光飛逝，就是這個道理。而痛苦時則會感覺時間像是罷工了一樣停滯不前。第三，注意力的集中程度。高度集中時，會覺得時間過得快，漫無目的、無所事事時，則感到時間漫長。投入地去研究一項工作，或是看場好電影，會覺得時間轉瞬即逝，意猶未盡。

　　總之，時間沒有改變，改變的是我們對時間的感知體驗，變的是心態。時間對每個人來說都是公平的，若想更好地留住時間，就要調整好心態，享受當下的每一刻。

（龔艷麗）